Vì sao lại đau lưng do tư thế? Về cấu trúc, giải phẫu định khu vùng thắt lưng có một dải dây chằng xuất phát từ cột sống thắt lưng chạy chếch ra phía bên dưới tới bám vào cốt mạc của mào xương chậu ở đoạn 1/3 sau
Khi bị thoái hóa cột sống lưng, bệnh nhân thường đau từng cơn, có khi đau buốt vã mồ hôi, đau phát khóc, đau một bên mông và chân, đau lan dọc từ mé sau đùi xuống bắp chân, bàn chân...
Chống tay và đầu gối, đứng dậy trong đôi chân, phát huy điểm mạnh, thư gainx gân và hông là bốn bước đơn giản để giúp bạn có một tư thế hoàn hảo, khỏe mạnh
Nhiều người sau một đêm ngủ dậy bỗng thấy đau nhức khắp mình, đặc biệt là đau tê dại vùng vai, gáy, nhiều khi đau lan xuống bả vai, làm tê mỏi cánh tay, cẳng tay và ngón tay. Triệu chứng này có thể trong nhiều ngày, thậm chí trong nhiều tháng...
Châm cứu là phương pháp điều trị tốt trong chữa một số bệnh. Tuy nhiên, nếu thực hành châm cứu không cẩn thận, không đúng cách thì phương pháp này có thể gây rủi ro, tai biến.
Đối với lứa tuổi thiếu niên, bệnh viêm khớp gây hậu quả nặng nề, lâu dài và thường được phát hiện muộn. Vậy, cần làm gì để có thể đối phó được với chứng bệnh nguy hiểm này đây?
Tập Yoga không chỉ mang lại một thân hình hoàn hảo với cánh tay thon gọn, cơ bụng săn chắc, vòng ba căng tròn mà nó còn giúp trị bệnh, giảm đau và khôi phục sự cân bằng cho cơ thể của bạn nữa đó.
Trí nhớ giảm, mau quên, đãng trí là một trong những biểu hiện thường thấy ở người lớn tuổi, đặc biệt là người phụ nữ ngoài 50 tuổi. Bước qua tuổi 50, người phụ nữ có những thay đổi về da, tóc, các vấn đề sinh lý và đặc biệt là trí nhớ..
Canxi là khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, cung cấp đủ canxi giúp cơ thể khỏe mạnh và phát triển chiều cao. Việc bổ sung canxi phụ thuộc vào nhu cầu của từng độ tuổi và bảo đảm được bổ sung kèm lượng vitamin D cần thiết thì cơ thể mới hấp thu tốt chất này
Astaxanthin đang được rất nhiều người tìm kiếm bởi công dụng chống oxy hóa vượt bậc và nhiều tác dụng bất ngờ khác cho sức khỏe. Astaxanthin tốt như thế nào chúng ta cùng tìm hiểu bài viết sau để hiểu rõ tác dụng của chúng nhé.
Có tác dụng tăng cường sức khỏe, tốt cho dạ dày, tim mạch, và còn là một nguyên liệu độc đáo trong ẩm thực và chăm sóc sắc đẹp. Saffron được rất nhiều người ưu chuộng và tìm kiếm nhưng uống thế nào tốt cho sức khỏe và uống bao nhiêu là đủ?
Nhụy hoa nghệ tây Iran không chỉ là một dược phẩm tốt cho sức khỏe, một loại gia vị độc đáo cho món ăn mà còn là có công dụng tuyệt vời trong chăm sóc sắc đẹp. Với tác dụng nổi bật như ngăn ngừa lão hóa, giúp da thêm ẩm mượt, tẩy tế bào chết, giúp da thêm
uji Sumo là viên uống tăng cường sinh lý giúp khắc phục tình trạng yếu sinh lý, duy trì đời sống tình dục thăng hoa hơn. Sản phẩm có chứa thành phần chính gồm 12 dược liệu thiên nhiên quý
Tinh chất tỏi giàu vitamin tốt cho hệ tiêu hóa và tim mạch, bổ sung tinh chất tỏi hàng ngày sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên.