Con người thường có nhiều thói quen như cắn móng tay, giật tóc và vô số thói quen không chỉ gây phiền toái cho người xung quanh và có hại cho sức khỏe. Vậy những thói quen đó gây hại cho sức khỏe như thế nào?
Các bệnh về đường ruột như viêm ruột, viêm loét đại trường… nếu không có chế độ ăn uống, điều trị kịp thời thì bệnh sẽ biến chứng và gây nguy hiểm đến tính mạng. Vì thế, khi mắc phải các bệnh về đường ruột thì bạn hãy lưu ý tránh các thực phẩm sau nhé!
Nhiều kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học đã khẳng định rằng, đi bộ rất tốt cho sức khỏe con người. Nó có tác dụng chữa trị và ngăn ngừa rất nhiều bệnh như bệnh tiểu đường loại 2, áp huyết cao, nhồi máu cơ tim, đột quỵ...
Trong các nguyên nhân gây đau lưng do căng cơ thắt lưng, hẹp ống sống, viêm khớp cột sống thắt lưng, trượt đốt sống, loãng xương thì thoát vị đĩa đệm là nguyên nhân thường gặp nhất.
Khi bạn bắt đầu có tuổi và bước vào giai đoạn “chậm phát triển”, bạn sẽ cảm thấy cơ thể gặp phải những phiền toái như mệt mỏi, đau nhức, da xuống cấp… Đó chính là dấu hiệu cho thấy bạn đã “vào ngưỡng” lão hóa.
Đau nhức xương khớp khiến người bệnh gặp nhiều đau đớn, khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày và công việc. Tình trạng bệnh trở nặng nhất là vào buổi sáng và thường bị vào đợt giao mùa, lúc trời đột ngột chuyển lạnh.
Răng khôn hay còn gọi nôm na là răng cùng, là những chiếc răng mọc cuối cùng trong cuộc đời con người, hoặc có thể sẽ không bao giờ mọc nhưng vẫn hiện diện trong xương hàm răng.
Nước ép táo có rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe và làm đẹp mà có lẽ nhiều người chưa biết hết. Nó giúp làm sạch cơ thể và rất có ích trong việc cải thiện sức khỏe. sau đây là 6 lợi ích bất ngờ từ nước ép táo.
Lão hóa là kẻ thù của sắc đẹp, nhưng nhiều người hàng ngày vẫn mắc phải những sai lầm gây ra hiện tượng lão hóa sớm mà không biết. Hãy cùng điểm mặt một số loại thực phẩm thực sự không tốt cho làn da và hệ xương khớp của bạ
Bia là loại đồ uống rất được yêu thích đặc biệt là vào những ngày trời nắng nóng. Bên cạnh những tác dụng của bia như có tính kháng viêm, giảm nguy cơ bệnh tim mạch vành... thì bia lại không phải là loại đồ uống phù hợp với những người mắc bệnh dưới đây.
Khi thưởng thức đồ biển, không hiếm người đã sinh bệnh do nhiều nguyên nhân. Sau đây là một số kiêng kỵ cần thiết khi ăn đồ biển theo kinh nghiệm dân gian.
Hành theo nhiên cứu được ghi chép lại được sử dụng từ những năm trước công nguyên, được coi là thực phẩm có tính kháng viêm cao. Hành lại chứa rất giàu vitamin A, B, C và là một nguồn tiềm năng của acid folic, canxi, phốt pho, magiê, crom, sắt và chất xơ.
Một hệ tim mạch khỏe mạnh là điều ai cũng mong muốn có được. Cách tốt nhất để giữ tim mạch luôn khỏe mạnh là ăn những thực phẩm tốt nhất cho tim mạch hàng ngày.