Điểm danh những thực phẩm tốt cho tim mạch
- Điểm danh những thực phẩm tốt cho tim mạch
- Những thực phẩm tốt cho tim mạch
- Thực phẩm tốt cho sức khỏe tim mạch
- Những thực phẩm tốt giúp giảm ngừa nguy cơ bệnh và tim mạch
- Thực phẩm tốt cho trái tim
- Những thực phẩm tốt dành cho người già
- Thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị tim mạch cho nam giới
- Những thực phẩm chống oxy hóa tốt, giúp giảm nguy cơ nhiễm bệnh tim
- Nattokinase có thật sự tốt cho người bị tim mạch, tai biến dễ đột quỵ
- Những thực phẩm tốt cho thận
Măng tây
Trong măng tây có các dưỡng chất như: axit folic, vitamin A, B1, B2, B3, B6, C và K, mangan, chất xơ.... Các axit folic giúp giảm hàm lượng homocysteine trong máu, một loại amino axit khi tồn tại với nồng độ cao có thể dẫn tới bệnh tim và đột quỵ. Các chất chống oxy hóa của măng tây cũng giúp ngăn ngừa bệnh tim.
Cá
Cá hồi và cá ngừ là những loại cá có chứa hàm lượng omega 3 tốt nhất cho vấn đề tim mạch của con người. Omega-3 bảo vệ trái tim và làm giảm nồng độ triglyceride máu, giảm lượng cholesterol và cân bằng các hoạt động của tim mạch.
Nghệ
Nghệ có đặc tính kháng viêm. Đây là gia vị có lợi ích trong việc giảm bệnh tim mạch. Chất curcumin được tìm thấy trong củ nghệ làm giảm viêm trong các động mạch ngoại biên.
Hạt lanh
Hạt lanh là loại hạt có xuất xứ từ Canada, lớn hơn hạt mè một chút. Đây là loại hạt có nhiều Omega 3 EFAs và lignans, là một thực phẩm giàu chất xơ. Hạt lạnh chứa chất xơ hòa tan, axit alpha-linolenic, vì vậy mà nó thường được y học sử dụng nhiều trong việc phòng ngừa và chữa bệnh tim mạch.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chất axit alpha-linolenic trong hạt lanh có tác dụng làm giảm lipid có hại, ngăn ngừa nghẽn tắc mạch máu, đau tim. Để bảo vệ trái tim, bạn hãy chọn cho mình những món ăn có chứa hạt lanh nhé!
Dầu ô liu
Dầu ô liu được biết có lợi ích sức khỏe, nó là loại dầu tốt nhất để ngăn chặn một gia tăng của cholesterol trong máu. Bên cạnh cholesterol, dầu ô liu cũng có thể làm giảm nguy cơ huyết áp cao. Từ đó cho thấy, dầu ô liu rất tốt cho sức khỏe tim mạch cơ thể người.
Quế
Gia vị này mang lại cho con người rất nhiều lợi ích sức khỏe. Quế được sử dụng như một loại gia vị cũng như cho các món tráng miệng. Gia vị đa năng này làm giảm chất béo trong máu ngăn chặn tắc nghẽn trong các mạch máu.
Trà
Trà có thể làm tăng sự trao đổi chất, nó cũng có thể cải thiện sức khỏe tim mạch. Trà có chứa một chất chống oxy hóa gọi là catechin, nó giống như một lá chắn cho thành động mạch. Chất chống oxy hóa này cũng ngăn ngừa cục máu đông có thể gây tử vong.
Rau bina
Đây là một thực phẩm giúp bạn chống lại bệnh tim. Rau bina chứa carotene có thể ngăn chặn cholesterol khỏi bị vón cục trong các động mạch. Rau bina có thể làm giảm cao huyết áp.
Chúc bạn luôn khỏe mạnh và hạnh phúc. Bạn có thể truy cập website https://muathuoctot.com để tìm hiểu thêm nhiều thông tin và sản phẩm bổ ích cho sức khỏe nhé!
| Xem thêm | |
| 6 Loại Thuốc giảm cân tốt nhất | thuoc giam can |
| Vitamin tổng hợp | nature made |
| Kem trị sẹo hiệu quả | kem tri seo |
| Thuốc trị bệnh xương khớp hiệu quả | thuoc tri benh xuong khop |
| Thuốc tăng nội tiết tố nữ: | thuoc tang noi tiet to nu |
| Thuốc Dinh Dưỡng cho bà Bầu | one a day women |
| Đông trùng hạ thảo: | dong trung ha thao |
| Thuốc sinh lý nữ: | gel se khit am dao |
| Thuốc bổ nảo và tăng cường trí nhớ | ginkgo biloba |
| Chia sẽ kinh nghiệm nam giới: | sinh ly nam |
Điểm danh những thực phẩm tốt cho tim mạch
-
(5 nhận xét)- Bổ sung Omega, tốt cho tim mạch và trí não - Tăng cường trí nhớ - Phòng ngừa căn bệnh xơ vữa động mạch hay nhồi máu cơ tim - Trì hoãn quá trình lão hóa da và cải thiện làn da630,000đ -
(0 nhận xét)✔giúp tim khỏe mạnh, cải thiện các bệnh lý về tim, suy tim ✔ Duy trì hàm lượng cholesterol trong cơ thể ở mức bình thường ✔ Tăng năng lượng, hỗ trợ chức năng của tim ✔ Chống oxy hóa, bảo vệ tế bào và hệ thống tim mạch, chống gốc tự do ✔ Coq10 hỗ trợ cho vận động viên, người tập thể lực, giúp tăng hiệu suất và năng lượng, phát triển cơ bắp ✔ Tăng cường sức khỏe cho người lớn tuổi, giảm chứng mệt mỏi, mất sức khi về già. ✔ Chống oxy hóa, chống lão hóa da, làm giảm nếp nhăn khi sử dụng lâu dài525,000đ -
(0 nhận xét)- Tăng hiệu quả của liệu trình IVF, IUI, thụ tinh nhân tạo - Thúc đẩy quá trình chuyển hóa tạo hồng cầu, tạo máu cải thiện tình trạng thiếu máu - Giúp ổn định thai nhi, giảm hiện tượng dọa sảy thai, sinh non - Góp phần hình thành hệ thống thần kinh và não bộ thai nhi, hạn chế những dị tật bẩm sinh có thể xảy ra ở thai nhi - Cung cấp folate dạng hoạt tính sinh học - Tạo ra các tế bào mới, thúc đẩy quá trình nhân lên của tế bào trong giai đoạn phân bào.900,000đ -
(0 nhận xét)Cung cấp vitamin, khoáng chất chiết xuất từ thiên nhiên, cần thiết cho trẻ từ 4 đến 12 tháng tuổi mất cân đối dinh dưỡng, trẻ kém ăn, chậm phát triển cơ thể, bị ốm Tăng sức đề kháng, ngăn ngừa bệnh tật, giúp trẻ phát triển thể chất và trí não tốt nhất Vitamin D để tăng cường hấp thụ Canxi cho trẻ. Vitamin D cần thiết cho sự phát triển bình thường của trẻ và sự phát triển xương của trẻ Có chứa sắt và kẽm - là yếu tố góp phần quan trọng trong sự phát triển nhận thức của trẻ Có chứa chiết xuất mạch nha từ vùng núi của Thụy Sỹ Không chứa đường, chất làm ngọt, chất hóa học, chất tạo mùi vị, hương liệu, cồn, đường sữa (lactose) Không chứa chất béo, muối hoặc men ủ không ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa của bé320,000đ -
-19%
(3 nhận xét)- Cung cấp vitamin tăng hệ miễn dịch cho bé - Chống lại các bệnh truyền nhiễm - Kích thích bé ăn ngon - Tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng474,000 đ 586,000 đ
KHUYẾN MÃI LỚN
Đông Trùng Hạ Thảo
Hỗ Trợ Xương Khớp
Bổ Não & Tăng cường Trí Nhớ
Bổ Sung Collagen & Làm Đẹp
Bổ Thận, Mát Gan & Giải Độc
Chăm Sóc Sức khỏe Nam Giới
Chăm Sóc Sức khỏe Nữ Giới
Chăm sóc Sức khỏe Trẻ Em
Thực Phẩm Giảm Cân, Ăn Kiêng
Bổ Sung Vitamin & Khoáng Chất
Bổ Tim Mạch, Huyết Áp & Mỡ Máu
Bổ Mắt & Tăng cường Thị lực
Điều Trị Tai Mũi Họng
Sức Khỏe Hệ Tiêu hóa
Chăm Sóc Răng Miệng
Chống Oxy Hóa & Tảo Biển.
