Điểm danh những thực phẩm tốt cho tim mạch
- Điểm danh những thực phẩm tốt cho tim mạch
- Những thực phẩm tốt cho tim mạch
- Thực phẩm tốt cho sức khỏe tim mạch
- Những thực phẩm tốt giúp giảm ngừa nguy cơ bệnh và tim mạch
- Thực phẩm tốt cho trái tim
- Những thực phẩm tốt dành cho người già
- Thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị tim mạch cho nam giới
- Những thực phẩm chống oxy hóa tốt, giúp giảm nguy cơ nhiễm bệnh tim
- Nattokinase có thật sự tốt cho người bị tim mạch, tai biến dễ đột quỵ
- Những thực phẩm tốt cho thận
Măng tây
Trong măng tây có các dưỡng chất như: axit folic, vitamin A, B1, B2, B3, B6, C và K, mangan, chất xơ.... Các axit folic giúp giảm hàm lượng homocysteine trong máu, một loại amino axit khi tồn tại với nồng độ cao có thể dẫn tới bệnh tim và đột quỵ. Các chất chống oxy hóa của măng tây cũng giúp ngăn ngừa bệnh tim.
Cá
Cá hồi và cá ngừ là những loại cá có chứa hàm lượng omega 3 tốt nhất cho vấn đề tim mạch của con người. Omega-3 bảo vệ trái tim và làm giảm nồng độ triglyceride máu, giảm lượng cholesterol và cân bằng các hoạt động của tim mạch.
Nghệ
Nghệ có đặc tính kháng viêm. Đây là gia vị có lợi ích trong việc giảm bệnh tim mạch. Chất curcumin được tìm thấy trong củ nghệ làm giảm viêm trong các động mạch ngoại biên.
Hạt lanh
Hạt lanh là loại hạt có xuất xứ từ Canada, lớn hơn hạt mè một chút. Đây là loại hạt có nhiều Omega 3 EFAs và lignans, là một thực phẩm giàu chất xơ. Hạt lạnh chứa chất xơ hòa tan, axit alpha-linolenic, vì vậy mà nó thường được y học sử dụng nhiều trong việc phòng ngừa và chữa bệnh tim mạch.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chất axit alpha-linolenic trong hạt lanh có tác dụng làm giảm lipid có hại, ngăn ngừa nghẽn tắc mạch máu, đau tim. Để bảo vệ trái tim, bạn hãy chọn cho mình những món ăn có chứa hạt lanh nhé!
Dầu ô liu
Dầu ô liu được biết có lợi ích sức khỏe, nó là loại dầu tốt nhất để ngăn chặn một gia tăng của cholesterol trong máu. Bên cạnh cholesterol, dầu ô liu cũng có thể làm giảm nguy cơ huyết áp cao. Từ đó cho thấy, dầu ô liu rất tốt cho sức khỏe tim mạch cơ thể người.
Quế
Gia vị này mang lại cho con người rất nhiều lợi ích sức khỏe. Quế được sử dụng như một loại gia vị cũng như cho các món tráng miệng. Gia vị đa năng này làm giảm chất béo trong máu ngăn chặn tắc nghẽn trong các mạch máu.
Trà
Trà có thể làm tăng sự trao đổi chất, nó cũng có thể cải thiện sức khỏe tim mạch. Trà có chứa một chất chống oxy hóa gọi là catechin, nó giống như một lá chắn cho thành động mạch. Chất chống oxy hóa này cũng ngăn ngừa cục máu đông có thể gây tử vong.
Rau bina
Đây là một thực phẩm giúp bạn chống lại bệnh tim. Rau bina chứa carotene có thể ngăn chặn cholesterol khỏi bị vón cục trong các động mạch. Rau bina có thể làm giảm cao huyết áp.
Chúc bạn luôn khỏe mạnh và hạnh phúc. Bạn có thể truy cập website https://muathuoctot.com để tìm hiểu thêm nhiều thông tin và sản phẩm bổ ích cho sức khỏe nhé!
| Xem thêm | |
| 6 Loại Thuốc giảm cân tốt nhất | thuoc giam can |
| Vitamin tổng hợp | nature made |
| Kem trị sẹo hiệu quả | kem tri seo |
| Thuốc trị bệnh xương khớp hiệu quả | thuoc tri benh xuong khop |
| Thuốc tăng nội tiết tố nữ: | thuoc tang noi tiet to nu |
| Thuốc Dinh Dưỡng cho bà Bầu | one a day women |
| Đông trùng hạ thảo: | dong trung ha thao |
| Thuốc sinh lý nữ: | gel se khit am dao |
| Thuốc bổ nảo và tăng cường trí nhớ | ginkgo biloba |
| Chia sẽ kinh nghiệm nam giới: | sinh ly nam |
Điểm danh những thực phẩm tốt cho tim mạch
-
(0 nhận xét)- Bổ sung betacaroten và vitamin D3 giúp tăng sức đề kháng và giúp tăng cường hấp thu canxi cho cơ thể200,000đ -
(0 nhận xét)- Bổ sung omega 3 từ dầu cá, cung cấp EPA và DHA hỗ trợ não bộ, cơ, khớp, da, tim mạch khỏe mạnh. - Giúp duy trì lượng chất béo trung tính và cholesterol ở mức bình thường. - Hỗ trợ hệ thống tim mạch khỏe mạnh, thúc đẩy lưu lượng máu tối ưu, bảo vệ tim mạch khỏe mạnh. - Ngăn ngừa các bệnh lý về tim mạch như: xơ vỡ động mạch, nhồi máu cơ tim,.... - Thúc đẩy phản ứng viêm lành mạnh ở khớp và da. - Bổ sung dinh dưỡng để phát triển và duy trì chức năng não khỏe mạnh.1,890,000đ -
(0 nhận xét)- Bổ sung bột chất xơ hòa tan Prebiotic hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa tối ưu. - Giúp kích thích sự phát triển của vi khuẩn có lợi trong đường tiêu hóa, cân bằng hệ vi sinh vật đường tiêu hóa. - Bột chất xơ hòa tan Thorne FiberMend là hỗn hợp chất xơ hòa tan được dung nạp tốt và ít hoặc không tạo ra các triệu chứng đầy hơi, chuột rút. - Giúp tăng cường cảm giác no lâu hơn. - Giúp duy trì lượng đường trong máu khỏe mạnh. - Thúc đẩy và cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa một cách tối ưu.2,102,000đ -
(0 nhận xét)- Giúp duy trì mức Cholesterol ổn định, ngăn ngừa tình trạng gia tăng Cholesterol xấu. - Giúp giảm nồng độ Cholesterol xấu LDL, tăng cường sức khỏe tim mạch. - Giúp hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch khỏe mạnh. - Hỗ trợ ngăn ngừa và cải thiện hội chứng rối loạn chuyển hóa, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường,... - Giúp chống viêm, duy trì phản ứng viêm lành mạnh của cơ thể. - Ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh nan y.2,538,000đ -
(0 nhận xét)- Bổ sung chất chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ sức khỏe tim mạch. - Cung cấp CoQ10 cần thiết mỗi ngày, - Cải thiện và duy trì chức năng của tim mạch. - Làm chậm quá trình lão hóa tim, phòng ngừa suy tim. - Coq10 giúp làm giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ - Điều hòa huyết áp, hỗ trợ tích cực cho người bị huyết áp cao. - Trung hòa gốc tự do gây hại, giúp củng cố miễn dịch, hỗ trợ sức khỏe1,008,000đ
KHUYẾN MÃI LỚN
Đông Trùng Hạ Thảo
Hỗ Trợ Xương Khớp
Bổ Não & Tăng cường Trí Nhớ
Bổ Sung Collagen & Làm Đẹp
Bổ Thận, Mát Gan & Giải Độc
Chăm Sóc Sức khỏe Nam Giới
Chăm Sóc Sức khỏe Nữ Giới
Chăm sóc Sức khỏe Trẻ Em
Thực Phẩm Giảm Cân, Ăn Kiêng
Bổ Sung Vitamin & Khoáng Chất
Bổ Tim Mạch, Huyết Áp & Mỡ Máu
Bổ Mắt & Tăng cường Thị lực
Điều Trị Tai Mũi Họng
Sức Khỏe Hệ Tiêu hóa
Chăm Sóc Răng Miệng
Chống Oxy Hóa & Tảo Biển.
