Ăn uống của người phụ nữ trong thời kỳ có thai là một trong những yếu tố quyết định cho sự phát triển của bào thai, sự tạo sữa trong thời kỳ cho con bú và sự lớn lên của trẻ sau khi được sinh ra.
Quà tặng sức khỏe cho phụ nữ từ 26 tuổi trở lên, gồm bộ 3 sản phẩm giúp duy trì và kéo dài tuổi thanh xuân cho chị em phụ nữ. Sự lựa chọn quà tặng hoàn hảo
Cùng lắng những bí quyết làm đẹp của các Sao ở xứ sở kim chi xinh đẹp, những cách giúp họ có được làn da khỏe mạnh,luôn rực rỡ, ấn tượng trước công chúng.
Một khuôn mặt trắng hồng, rạng rỡ và mịn màng là bí quyết làm nên nét quyến rũ của phái đẹp. Vì thế, việc chăm sóc da mặt hết sức được chị em phụ nữ quan tâm.
Theo kết quả khảo sát tình trạng dinh dưỡng trẻ em Việt Nam và Đông Nam Á năm 2013, có đến 50% trẻ em Việt Nam thiếu hụt các vi chất trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, 1/3 trẻ dưới 5 tuổi bị suy dinh dưỡng thể thấp còi.
Cách tốt nhất để thoát khỏi nỗi ám ảnh về mụn chính là đừng để cho mụn có cơ hội tấn công làn da của mình. Vậy bằng cách nào để ngăn ngừa mụn tấn công da?
Giai đoạn khởi phát nên thường xuyên dùng các loại thực phẩm có tác dụng phát tán phong nhiệt, làm ra mồ hôi, giải độc như kinh giới, bạc hà, húng chanh, húng quế, lá xương sông, hành tươi, khế, lê, cần tây, chanh...
Rửa mũi, tăng cường vitamin C, dùng nấm, gừng và các thực phẩm theo mùa... là những cách đơn giản bạn có thể thực hiện để giúp cơ thể tăng cường sức mạnh chống lại bệnh tật.
Vitamin không chỉ là các vi chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể chúng ta mà còn ảnh hưởng rất nhiều tới niềm vui “chăn gối” ở cả nam giới và phụ nữ. Thiếu một số loại vitamin thiết yếu, lượng hóc-môn “ân ái” trong cơ thể sẽ sụt giảm và tất nhiên, “chuyện
Từ xưa đến nay, ăn uống thế nào để nâng cao khả năng tình dục là vấn đề luôn được quan tâm. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bên cạnh yếu tố tinh thần, luyện tập thì dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe, duy trì sinh lực.
Lão hóa da là nỗi ám ảnh của nhiều phụ nữ, nhất là phụ nữ trung niên. Dấu hiệu rõ là nếp nhăn, đồi mồi, đốm da thâm đen, vết chân chim đuôi mắt, khóe miệng
Tại sao chúng ta lại nên sử dụng thực phẩm chức năng? Các chuyên gia sức khỏe đã làm rõ thực phẩm chức năng là an toàn vì được làm từ những chất tự nhiên.
Người ta thường nói “nhất dáng, nhì da”, với tôi thì cũng cái gọi là nhất rồi, cao 1m65 nặng 53 kg, một thân hình được xem là “chuẩn” và là niềm mơ ước của nhiều bạn gái.
10 cách làm mặt nạ collagen sẽ giúp bạn bổ sung đầy đủ lượng collagen đang dần sụt giảm, chống lại quá trình lão hóa, mang đến cho bạn một làn da mịn màng
Dinh dưỡng đối với người bệnh ngoại khoa đóng vai trò rất quan trọng để đương đầu với cuộc phẫu thuật mất máu và sức lực. Đặc biệt, sau khi phẫu thuật phải có một chế độ ăn thật tốt, cung cấp đủ nhu cầu dinh dưỡng để chống nhiễm khuẩn và nhanh liền vết mổ
Dinh dưỡng đối với người bệnh ngoại khoa đóng vai trò rất quan trọng để đương đầu với cuộc phẫu thuật mất máu và sức lực. Đặc biệt, sau khi phẫu thuật phải có một chế độ ăn thật tốt, cung cấp đủ nhu cầu dinh dưỡng để chống nhiễm khuẩn và nhanh liền vết mổ
Dưới đây là 10 loại thực phẩm có chứa đầy đủ các loại vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe và đẩy lùi bệnh tật, đặc biệt là đối với chị em phụ nữ.