Cách làm đẹp da hiệu quả với khoai lang

Nếu biết cách sử dụng hiệu quả những củ khoai lang dân dã, bạn có thể sẽ sở hữu được một làn da tươi trẻ, mịn màng và đầy sức sống!

Khoai lang là một loại thực phẩm được cho là lâu đời nhất của nhân loại, được sử dụng từ thời tiền sử và là loại thực phẩm được mệnh danh là “đông gặp tây” (east meets west). Khoai lang được tiêu thụ ở bất kỳ nền văn hóa nào. Trên thế giới có khoảng 400 loại khoai lang khác nhau. Và dù là loại nào, khoai lang cũng chứa những thành phần dinh dưỡng vô cùng giá trị cho sức khỏe của bạn.

Khoai lang chứa rất nhiều vitamin A và vitamin C, cả 2 đều là những chất rất cần thiết cho cơ thể. Khoai lang cũng chứa một hàm lượng cao vitamin B6, sắt, kali, kẽm, chất xơ, manganese, đồng... Với những thành phần dinh dưỡng này, khoai lang được xem là một ứng viên tiềm năng trong việc phòng ngừa, điều trị một số căn bệnh thoái hóa và chăm sóc da vô cùng hữu hiệu!

Dưới đây là một số công thức làm đẹp da từ khoai lang cực kỳ đơn giản, bạn có thể tham khảo và áp dụng:

1. Làm sáng da

Nước ép từ khoai lang có thể giúp bạn làm sáng da. Vì thế, hãy dùng nước ép khoai lang để chăm sóc làn da trở nên sáng hồng hơn nhé. Đầu tiên, bạn rửa sạch mặt và thoa nước ép khoai lang lên da mặt, cổ… (có thể dùng miếng mặt nạ giấy nhúng vào nước ép rồi đắp lên mặt). Để khoảng 10-15 phút rồi rửa lại mặt với nước sạch. Mỗi tuần làm 1 - 2 lần như vậy, bạn sẽ thấy da mình sáng đẹp, mịn màng rõ rệt.

2. Mặt nạ dưỡng ẩm

Cách làm mặt nạ dưỡng ẩm da cực kỳ đơn giản. Bạn luộc khoai lang lên, để nguội và sau đó nghiền nát. Thêm một muỗng canh mật ong và thoa hỗn hợp này lên da mặt. Để yên trong 20-30 phút, sau đó rửa sạch lại. Bạn cũng có thể thêm 2-3 muỗng cà phê nước cốt chanh trong trường hợp bạn sở hữu một làn da nhờn. Áp dụng cách này thường xuyên, bạn sẽ có một làn da mịn màng như “da em bé”.

3. Xoa dịu làn da bị kích ứng

Nước luộc khoai lang có thể giúp bạn xoa dịu được làn da bị kích ứng rất hiệu quả. Vì thế, sau khi luộc khoai lang, bạn đừng đổ bỏ nước mà hãy lọc lấy nước và cất giữ nước này trong chai, để nó trong tủ lạnh để hạ bớt nhiệt. Bạn có thể dùng loại nước khoai lang này như một loại toner, cân bằng độ ẩm cho da. Loại toner tự nhiên này sẽ giúp xóa bỏ các tạp chất, làm sạch sâu lỗ chân lông và làm dịu da bị kích ứng.

4. Ngăn ngừa lão hóa

Khoai lang có chứa nhiều chất chống lão hóa, tăng độ đàn hồi cho da rất hiệu quả. Ăn khoai lang 1 - 2 lần/tuần sẽ giúp da được cung cấp nhiều sinh tố có lợi, chất khoáng, chất xơ… không những làm căng da mà còn làm mịn phẳng các nếp nhăn trên mặt. Bạn cũng có thể làm khoai lang hấp nghiền nhuyễn rồi trộn với sữa chua để tạo thành món ăn chống lão hóa rất tốt cho da.

Hoặc bạn cũng có thể thực hiện cách làm sau: Luộc một củ khoai lang lớn cho đến khi nó đủ mềm để tán nhuyễn. Thêm 1 muỗng canh mật ong, 1 thìa sữa và 1 thìa nước gừng. Pha trộn tất cả các thành phần với nhau cho đến khi bạn có một hỗn hợp thật mịn. Thoa mặt nạ này lên phần mặt và cổ đã được rửa sạch. Để trong 20-25 phút phút và rửa lại với nước ấm. Mặt nạ này sẽ giúp cho làn da của bạn được mềm mại hơn, ngăn ngừa việc lão hóa da sớm. Ngoài ra, bạn có thể dễ dàng giữ phần chưa dùng hết của mặt nạ trong tủ lạnh cho đến 2-3 ngày sau.

5. Tẩy da chết

Bạn có thể tẩy da chết từ khoai lang, bằng cách lấy nửa cốc nước luộc khoai lang, 1 muỗng canh yến mạch, 1 thìa sữa chua và trộn chúng lại với nhau để tạo thành một hỗn hợp keo dính. Sử dụng nó để chà lên da của bạn theo chuyển động tròn thật chậm và rửa sạch lại với nước ấm, sau đó thoa kem dưỡng ẩm phù hợp.

Chúc bạn thành công và sở hữu được một làn da mịn màng, tươi trẻ như mong muốn! Bạn hãy thường xuyên truy cập website https://muathuoctot.com để có thêm nhiều thông tin bổ ích về sức khỏe nhé!

Cách làm đẹp da hiệu quả với khoai lang

4 out of 5 based on 133 user ratings.