Bí quyết làm đẹp của các sao Hàn

Đa phần người đẹp xứ kim chi đều cho rằng làn da quyết định sự trẻ đẹp của phụ nữ, thế nên họ rất quan tâm, chăm chút da mỗi ngày

1. Uống đủ nước

Bắt đầu một ngày mới bằng một cốc nước ấm và rửa mặt với nước lạnh trong một vài phút.

Tăng cường rau xanh và trái cây trong các bữa ăn vì những thực phẩm này sẽ cân bằng lượng nước trong cơ thể.

uống nước đầy đủ để có làn da đẹp

2. Tẩy da chết hàng tuần

Tẩy da chết với các sản phẩm nhẹ nhàng, không chứa chất lột da hay tẩy trắng là việc bạn nên làm thường xuyên. Những loại gel massage đi vào sâu trong da để lấy đi khi các tế bào chết.

3. Thực hiện 3 bước dưỡng da cơ bản hàng ngày

Suzy sở hữu làn da khỏe mạnh nhờ 3 bước dưỡng da

- Bước 1: Massage da mặt trong 4 phút nhằm tăng tính đàn hồi cho da.

- Bước 2: Làm sạch mặt bằng sữa rửa mặt trong 2 phút để loại bỏ bụi bẩn, dầu, vi khuẩn...

- Bước 3: Rửa mặt bằng nước ấm trong 4 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông. Suzy ( cô nàng thuộc nhóm nhạc Miss A đình đám) sở hữu làn da căng tràn và khỏe đẹp chia sẻ gợi ý thêm bạn nên vỗ nhẹ mặt sau khi rửa cho tới khi khô thay vì dùng khăn lau sạch để dưỡng chất thấm vào da.

4. Thoa essence (kem dưỡng)

 Đây là bước giúp cho làm sáng hoặc trắng da hơn bằng cách giúp da hấp thụ những tinh chất quý nhưng không lột da, không gây tổn thương làn da mỏng manh. Trong essence có chứa thành phần làm ẩm giúp tái sinh tế bào nên không những làm ẩm da mà còn phòng ngừa và loại bỏ nếp nhăn. Do essence có chứa nước và làm tan chất dầu trên da nên đặc tính của essence có thể dùng với người có da nhờn.

Khi chọn essence cần căn cứ vào loại da và mục đích sử dụng để tạo hiểu quả tốt hơn.

Ví dụ như loại có nhiều dầu và nồng độ cao thì tốt cho da lão hoá nhưng lại không tốt cho người trẻ vì ở tuổi đó, da thường có nhiều chất nhờn. Sử dụng essence tiện lợi vì thoa ở bất kỳ giai đoạn nào khi chăm sóc da mặt cũng được cả.

5. Đắp mặt nạ

Các loại mặt nạ dưỡng da của Hàn Quốc đã được kiểm nghiệm qua nhiều thế hệ và trở thành sản phẩm chăm sóc da được ưa chuộng nhất trên thế giới.

Goo Hara chăm chỉ đắp mặt nạ để có làn da đẹp

Mỗi tuần bạn nên đắp mặt một lần - đắp mặt nạ làm sạch (cleansing mask) trước, sau đó đắp mặt nạ dưỡng ẩm (nourishing mask) - để có làn da mềm mại.

Nếu có điều kiện về thời gian, bạn cũng có thể tự làm mặt nạ đắp ở nhà, công dụng nhất là kết hợp lòng trắng trứng và mật ong.

6. Kem dưỡng ẩm ngày và đêm

Để có làn da đẹp, khỏe mạnh thì kem dưỡng ẩm chính là trợ thủ đắc lực nhất. Sao Hàn dùng kem dưỡng ẩm mọi lúc, mọi nơi kể cả trong mùa hè.

7. Luyện tập cơ mặt

Đây là bài tập quen thuộc với các diễn viên ca sỹ Hàn Quốc - hãy đọc rõ ràng "Ma Me Mi Mo Mu" 10 lần mỗi ngày để luyện tập cơ môi và má. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể kết hợp co giãn cơ mặt với nhịp thở.

Đơn giản nhất, Go Huyn Jung chia sẻ, hãy cười thật nhiều vì nụ cười là không những là bài tập tốt nhất cho cơ mặt mà còn làm tăng sự tươi trẻ toát ra từ bên trong tâm hồn bạn.

Go Huyn Jung với nụ cười tỏa sáng

8. Chăm chỉ uống các loại thực phẩm chức năng bổ trợ tốt cho da

Thực phẩm chức năng Ivory Caps - Sản phẩm làm da trắng sáng, mịn màng, không tỳ vết  là sản phẩm được thị trường Mỹ ưa chuộng và lan rộng sang cả thị trường Hàn Quốc.  

Thực phẩm chức năng Ivory Caps - Sản phẩm làm da trắng sáng, mịn màng, không tỳ vết

Thực phẩm chức năng Ivory Caps với thành phần là hoạt chất glutathione chống lão hóa da, cho bạn một làn da trắng đẹp, mịn màng, xóa tan tàn nhang và vết nám. Ivory Caps được chiết xuất từ các hợp chất hoàn toàn tự nhiên với công thức tăng gấp ba lần Glutathione Complex 1500mg, cung cấp các dưỡng chất cần thiết sẽ làm trắng da từ bên trong, đem lại kết quả bền vững và an toàn hơn cho sức khỏe. Đặc biệt, Ivory caps phù hợp và đem lại hiệu quả cho cả nam và nữ.

Trên đây là một số bí quyết làm đẹp đáng chú ý của các sao Hàn. Tuy nhiên, tùy thuộc vào tính chất làn da của mỗi người mà áp dụng các phương pháp chăm sóc phù hợp. Nhưng có một nguyên tắc căn bản nhất trong việc làm đẹp da mà bạn luôn phải nhớ đó là: làm sạch, dưỡng ẩm và có chế độ sinh hoạt  ăn uống lành mạnh. Chúc các bạn  luôn có làn da khỏe đẹp.

Lan Anh (Tổng Hợp)

Bí quyết làm đẹp của các sao Hàn

5 out of 5 based on 175 user ratings.