Thật khó để liên tục theo dõi các nghiên cứu mới nhất về những gì là tốt hay không tốt; những gì có thể giúp sống khỏe hơn... Tuy nhiên, một lối sống lành mạnh chắc chắn là yếu tố quan trọng nhất. Dưới đây là 7 lời khuyên hữu ích dành cho bạn.
Việc mất ngủ sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống và sinh hoạt của bạn. Hãy sử dụng 7 món ăn sau như những bài thuốc để khắc phục bệnh mất ngủ của bạn.
Giảm cân thành công luôn là mong muốn của rất nhiều người thừa cân, béo phì. Tuy nhiên, hành trình này không hề đơn giản bởi bạn sẽ gặp khó khăn khi bị cảm giác thèm ăn xâm lấn!
Ngoài việc nuôi con khỏe, dạy con ngoan thì việc làm đẹp cho trẻ cũng là mối quan tâm của các bà mẹ. Tuy nhiên, trẻ con không giống như người lớn. Khi làm đẹp cho bé mẹ cần nhớ những việc sau:
Một mùa lễ hội nữa lại đến và đã đến lúc bạn nhìn lại dung nhan của mình. Một làn da rạng rỡ là điều mà người phụ nữ nào cũng tự hào. Hãy đưa những thực phẩm sau đây vào chế độ ăn hằng ngày để làn da của bạn luôn tỏa sáng trong suốt mùa lễ hội.
Vì sao vận động viên TDTT khỏe hơn người bình thường? Có phải bữa ăn của họ hoàn hảo và tốt nhất? Hãy dành 3 phút để “đột nhập” bếp ăn của họ và khám phá.
Để đảm bảo sức khỏe tốt những ngày sắp tới của kỳ thi đại học - cao đẳng, các sĩ tử cần ăn uống đầy đủ và đúng giờ. Ngoài việc chú trọng đến chất lượng bữa ăn, khẩu phần ăn thì các mẹ nên tăng cường những chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển trí nã
Nhiều người sau một đêm ngủ dậy bỗng thấy đau nhức khắp mình, đặc biệt là đau tê dại vùng vai, gáy, nhiều khi đau lan xuống bả vai, làm tê mỏi cánh tay, cẳng tay và ngón tay. Triệu chứng này có thể trong nhiều ngày, thậm chí trong nhiều tháng...
Rau quả đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều trị bệnh xuất tinh sớm. Tuy nhiên, sử dụng những loại rau quả nào để đạt hiệu quả cao thì không phải ai cũng biết.
Phụ nữ đa phần sẽ rất bí mật trong các trạng thái của mình khi nói về sex. Một số ít chỉ thổ lộ trước người đàn ông của họ lúc đang yêu. Tuy nhiên, họ cũng có những bí kíp riêng để tăng cường sự mãnh liệt của mình lúc yêu.
Tôi là một phụ nữ còn trẻ nhưng khá từng trải và đã rơi vào trường hợp chồng ngoại tình “lén lút” sau lưng. Tôi biết cảm giác này tuyệt vọng như thế nào, tồi tệ ra sao!
Như chúng ta đã biết, mụn luôn được xem là nỗi ám ánh và lo sợ của những ai đã và đang bước vào độ tuổi trưởng thành, chính vì thế mà việc tìm hiểu thông tin Trị mụn ở tại spa có hiệu quả không? cũng nhận được sự quan tâm đặc biệt.
Collagenaid Nitta 200g là một trong những dòng Collagen dạng bột nổi tiếng nhất tại xứ sở hoa anh đào, không chỉ được người dân nước này ưa chuộng mà còn trở thành “hiện tượng” ở nhiều quốc gia khác. Cùng Muathuoctot khám phá sản phẩm đặc biệt này nhé.
Bạn có biết rằng sự sống trên Trái Đất đều bắt nguồn từ đại dương, và từ hàng triệu năm nay, Mẹ Biển vẫn hào phóng ban phát tặng phẩm cho con người. Tảo biển xoắn là một trong những loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao nhất được biết đến.