dạng thấp (RA) là căn bệnh bạn phải đối mặt mỗi ngày. Nhưng điều đó không có nghĩa nó có thể ngăn cản bạn tận hưởng những điều thú vị cuộc sống mang lại. Thực hiện những lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn “chung sống hòa bình” với căn bệnh này:
Củ đậu hay còn gọi là củ sắn (sắn nước) có vị ngọt nhẹ, thanh mát. Củ đậu có thể ăn sống, cũng có thể chế biến thành những món ăn ngon miệng khác. Nhưng bạn có biết rằng, củ đậu còn là một tuyệt chiêu giảm cân hiệu quả.
Ôm giúp tăng cường hệ miễn dịch, chữa trầm cảm, giảm căng thẳng, mang đến giấc ngủ ngon. Ngoài ra, ôm còn tiếp thêm sinh lực, trẻ hóa và không có tác dụng phụ.
Trà đầu hành - anh đào: Nguyên liệu: Đầu hành 1 cọng, hạt anh đào 30 g, đường trắng 30 g. Cách làm: Đầu hành, hạt anh đào lần lượt rửa sạch, cùng xay nhuyễn, hãm với nước sôi, đậy nắp nửa giờ, dùng uống thay trà. Ngày 1 thang, dùng liền 3-5 thang. Dùng tr
Uống quá nhiều nước, ăn quá no, ngồi nhiều... là những thói quen gây hại cho sức khỏe của bạn. Hãy cố gắng loại bỏ hoặc hạn chế ở mức có thể để giúp cơ thể luôn khỏe bạn nhé.
Massage ngoài tác dụng làm thư giãn cơ bắp mà liệu pháp này còn mang nhiều lợi ích tiềm ẩn rất đáng quan tâm như làm giảm lo âu, giúp cho bạn tỉnh táo hơn, tăng cường khả năng miễn dịch, và nó cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị nữa đó.
Bơi lội là môn thể thao được nhiều người lựa chọn trong thời tiết nắng nóng của mùa hè bởi nó giúp cho con người vừa khỏe, vừa mát mẻ. Tuy nhiên, do một số sai lầm của người bơi đã khiến bộ môn thể thao có lợi cho sức khỏe trở thành có hại.
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Monach (Úc), phát hiện ra rằng, gen có thể là nguyên nhân gây ra rối loạn giấc ngủ. Và hương liệu có thể là một cách hiệu quả để chấm dứt các vấn đề về giấc ngủ như khó ngủ và mất ngủ. Hãy khám phá các loại tinh dầu đó và cá
Quả lựu là loại quả chứa nhiều vitamin và thành phần chống ôxy hoá rất tốt cho sức khoẻ. Chính vì vậy bạn không nên bỏ qua loại quả này trong danh sách thức uống để giải nhiệt trong mùa hè sắp tới này nhé.
Tình trạng ngộ độc thực phẩm xảy ra vào mùa hè thời tiết nắng nóng khá nhiều do mùa hè là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, virus phát triển, chính vì thế mà nguy cơ ngộ độc thực phẩm, bệnh truyền qua thực phẩm tăng cao. Làm sao để phòng tránh ngộ độc thực
Khi bà bầu dùng thuốc, phần lớn thuốc có thể thấm qua nhau thai, tác hại đến bào thai và có thể làm hư thai hoặc gây dị tật bẩm sinh, nhất là 3 tháng đầu của thai kỳ.