Tired of anger hurting, better yet, ruining relationships and opportunities?
While anger is natural, if it goes unresolved, it can be detrimental to success in many areas of life simply because you don’t even understand your own anger. And unfortunately, it’s too easy to get swept up in emotions with anger when you’re dealing with difficult situations or feel under pressure.
But NOW you can put an end to this finally!
CBT focuses on challenging and changing cognitive distortions and behaviors, improving emotional regulation, and the development of personal coping strategies that target solving current problems.
Inside this book has everything you need to know with proven and practical strategies to conduct successful therapy so you can finally free yourself from anger.
ANYONE can learn to manage anger constructively with enough practice.
Inside this skillfully crafted workbook you will learn:
Whether your interest is personal or professional, you will surely learn and grow through exploring Jessica Flounder's profound work.
Jessica is a mental health professional that has over 15 years of experience specializing and mastering the techniques of cognitive behavioral therapy (CBT) for mental disorders. She has been dedicated to helping people gain freedom from living below their potential and symptoms by sharing with them a valuable and effective system to cope and heal emotional triggers caused by mental health disorders.
If you’re ready to conquer negative patterns from emotional triggers, then you owe it to yourself to take this journey.
It comes with freedom, happiness and a stronger sense of self awareness.
Đăng ký nhận thông tin qua email để nhận được hàng triệu ưu đãi từ Muathuoctot.com
Tạp chí sức khỏe làm đẹp, Kem chống nắng nào tốt nhất hiện nay Thuoc giam can an toan hiện nay, thuoc collagen, thuoc Dong trung ha thao , thuoc giam can LIC, thuoc shark cartilage thuoc collagen youtheory dau ca omega 3 tot nhat, dong trung ha thao aloha cua my, kem tri seo hieu qua, C ollagen shiseido enriched, và collagen shiseido dạng viên , Collagen de happy ngăn chặn quá trình lão hóa, mua hang tren thuoc virility pills vp-rx tri roi loan cuong duong, vitamin e 400, dieu tri bang thuoc fucoidan, kem chống nhăn vùng mắt, dịch vụ giao hang nhanh nội thành, crest 3d white, fine pure collagen, nên mua collagen shiseido ở đâu, làm sáng mắt, dịch vụ cho thue kho lẻ tại tphcm, thực phẩm tăng cường sinh lý nam, thuoc prenatal bổ sung dinh dưỡng, kem đánh răng crest 3d white, hỗ trợ điều trị tim mạch, thuốc trắng da hiệu quả giúp phục hồi da. thuốc mọc tóc biotin
Mua hàng cực dễ dàng và nhanh chóng
Nhận hàng triệu khuyến mãi
Đăng kí tích điểm hoàn tiền lên đến 10%
Chính sách vận chuyển , giao hàng nhanh chóng
Mua hàng cực dễ dàng và nhanh chóng
Nhận hàng triệu khuyến mãi
Đăng kí tích điểm hoàn tiền lên đến 10%
Chính sách vận chuyển , giao hàng nhanh chóng
Mua hàng cực dễ dàng và nhanh chóng
Nhận hàng triệu khuyến mãi
Đăng kí tích điểm hoàn tiền lên đến 10%
Chính sách vận chuyển , giao hàng nhanh chóng