If you are just starting to use an ab mat in your workout, you might feel like you aren’t able to do as many sit-ups as you could without one.
Don’t worry, that is normal and you will quickly build strength and be able to do more repetitions.
The key here is you are doing more quality sit-ups using an ab mat and effectively working out your entire abdomen.
Ab mat, one of the greatest and easiest to use fitness tools of all time.
Overview: An ab mat is a simple way to increase the effectiveness of your old fashioned sit-ups by about 100%.
This arch is designed for your lower back so when you perform a sit up over it, it supports your spin through the movement causing you to utilize the full range of motion in your abs. This requires more effort to do, making it a more effective workout.
Place ab mat on the ground.
Sit so your tailbone is right against the arch, but still on the ground.
Perform sit-up.
The mat is neither too hard or soft for better and comfortable workout.
Light weight for easy storage and transportation, take it for your gym exercise.
Designed to fit the lower back for optimal comfort and lumbar support.
Overview: An ab mat is a simple way to increase the effectiveness of your old fashioned sit-ups by about 100%. This arch is designed for your lower back so when you perform a sit up over it, it supports your spin through the movement causing you to utilize the full range of motion in your abs. This requires more effort to do, making it a more effective workout. Dimensions: 2 sizes to choose from according to your needs. 15" x 12" x 2" and 10" x 12" x 2" AT A GLANCE: Optimized Density - The mat is neither too hard or soft for better and comfortable workout. Contoured - Designed to fit the lower back for optimal comfort and lumbar support. Lightweight - Light weight for easy storage and transportation, take it for your gym exercise.
Đăng ký nhận thông tin qua email để nhận được hàng triệu ưu đãi từ Muathuoctot.com
Tạp chí sức khỏe làm đẹp, Kem chống nắng nào tốt nhất hiện nay Thuoc giam can an toan hiện nay, thuoc collagen, thuoc Dong trung ha thao , thuoc giam can LIC, thuoc shark cartilage thuoc collagen youtheory dau ca omega 3 tot nhat, dong trung ha thao aloha cua my, kem tri seo hieu qua, C ollagen shiseido enriched, và collagen shiseido dạng viên , Collagen de happy ngăn chặn quá trình lão hóa, mua hang tren thuoc virility pills vp-rx tri roi loan cuong duong, vitamin e 400, dieu tri bang thuoc fucoidan, kem chống nhăn vùng mắt, dịch vụ giao hang nhanh nội thành, crest 3d white, fine pure collagen, nên mua collagen shiseido ở đâu, làm sáng mắt, dịch vụ cho thue kho lẻ tại tphcm, thực phẩm tăng cường sinh lý nam, thuoc prenatal bổ sung dinh dưỡng, kem đánh răng crest 3d white, hỗ trợ điều trị tim mạch, thuốc trắng da hiệu quả giúp phục hồi da. thuốc mọc tóc biotin
Mua hàng cực dễ dàng và nhanh chóng
Nhận hàng triệu khuyến mãi
Đăng kí tích điểm hoàn tiền lên đến 10%
Chính sách vận chuyển , giao hàng nhanh chóng
Mua hàng cực dễ dàng và nhanh chóng
Nhận hàng triệu khuyến mãi
Đăng kí tích điểm hoàn tiền lên đến 10%
Chính sách vận chuyển , giao hàng nhanh chóng
Mua hàng cực dễ dàng và nhanh chóng
Nhận hàng triệu khuyến mãi
Đăng kí tích điểm hoàn tiền lên đến 10%
Chính sách vận chuyển , giao hàng nhanh chóng