• icon
    Thanh toán đa dạng, linh hoạt
    Chuyển khoản ngân hàng, thanh toán tại nhà...
  • icon
    Miễn Phí vận chuyển 53 tỉnh thành
    Miễn phí vận chuyển đối với đơn hàng trên 1 triệu
  • icon
    Yên Tâm mua sắm
    Hoàn tiền trong vòng 7 ngày...

Self-Care Check-In: A Guided Journal to Build Healthy Habits and Devote Time to You

  • Mã sản phẩm: 1646116607
  • (1281 nhận xét)
best choise
100% Hàng chính hãng
Chính sách Đổi trả trong vòng 14 ngày
Kiểm tra hàng trước khi thanh toán
Chưa có nhiều người mua - cẩn thận
  • Publisher:Rockridge Press (May 19, 2020)
  • Language:English
  • Paperback:166 pages
  • ISBN-10:1646116607
  • ISBN-13:978-1646116607
  • Item Weight:3.53 ounces
  • Dimensions:8 x 0.45 x 8 inches
  • Best Sellers Rank:#64,609 in Books (See Top 100 in Books) #204 in Journal Writing Self-Help #411 in Self-Esteem (Books) #912 in Happiness Self-Help
  • Customer Reviews:4.5 out of 5 stars 1,279Reviews
629,000 vnđ
- +
Self-Care Check-In: A Guided Journal to Build Healthy Habits and Devote Time to You
Self-Care Check-In: A Guided Journal to Build Healthy Habits and Devote Time to You
629,000 vnđ
Chi tiết sản phẩm

Mô tả sản phẩm

From the Publisher

self care, journal, daily journal, guided journal, mindful journal

Journal Your Way to a Successful Self-Care Routine

Give yourself the time you need to reflect on life, focus on what really matters, and start embracing happiness.

Develop self-care habits with an insightful 3-step process:

self care, journal, daily journal, guided journal, mindful journal


Pause for reflection

Consider current situations and circumstances for a moment.

self care, journal, daily journal, guided journal, mindful journal


Focus on your feelings

Acknowledge your emotional state and how you might shift your thinking.

self care, journal, daily journal, guided journal, mindful journal


Take action

Using prompts and plans, determine concrete steps to realize your goals and foster momentum.

 

Hỏi đáp
Nhận xét của khách hàng