Những lý do bạn nên ăn 2 tép tỏi mỗi ngày

Nếu bạn duy trì ăn tỏi mỗi ngày bạn sẽ phòng được những bệnh sau:

1. Hiệu quả Trị cảm cúm, giảm đau họng

Tinh chất tỏi có tính chất kháng khuẩn rất mạnh, có thể giúp điều trị đau họng khi bị cảm cúm cũng có thể giúp bạn giảm ho và phục hồi sức khỏe nhanh hơn.

Theo nghiên cứu đăng trên tạp chí Advances In Therapy, việc bổ sung tỏi mỗi ngày giúp cung cấp nhiều allicin, làm giảm đến 63% nguy cơ bị cảm cúm. Đặc biệt điều này có thể làm giảm hơn 70% thời gian bị cảm, như từ 5 ngày có thể giảm xuống còn 1,5 ngày. Vì thế, đừng quên gia vị bổ dưỡng này vào món ăn mỗi ngày của nhà bạn.

2. Phòng chống

Tỏi rất tốt cho dạ dày và đại tràng, một số nghiên cứu chỉ ra ăn tỏi hàng ngày giúp chống lại dạ dày và đại trực tràng. Các hợp chất alli giúp làm chậm hoặc ngừng sự phát triển các tế bào trên cơ thể. Theo Viện nghiên cứu Mỹ, tỏi có thể làm giảm tỷ lệ các khối u .

3. Giảm huyết áp

Ăn tỏi đều đặn mỗi ngày giúp cơ thể duy trì mức huyết áp ổn định. Trong tỏi chứa các hoạt chất giúp giảm huyết áp tương tự như các loại thuốc tương tự khác. Khoảng 600-1.500 mg chiết xuất tỏi mang lại hiệu quả trong 24 tuần như loại thuốc Atenolol mà người cao huyết áp thường sử dụng, số liệu được đăng tải trên tạp chí Khoa học về dược phẩm Pakistan.

Bên cạnh đó, tỏi có chứa polysulfides, các phân tử lưu huỳnh giúp kích thích việc sản xuất các tế bào nội mạc, làm giãn cơ trơn và giãn mạch máu, giúp kiểm soát huyết áp.

4. Cải thiện hệ xương

Các chất dinh dưỡng trong tỏi như kẽm, mangan, vitamin B6, vitamin C. Lượng mangan cao, cùng với các enzyme và chất chống oxy hóa rất cần thiết cho sự hình thành xương, các mô liên kết, chuyển hóa xương và sự hấp thụ canxi.

Ngoài ra, bổ sung tinh chất tỏi hàng ngày còn làm chậm quá trình loãng xương ở phụ nữ bằng cách làm tăng lượng nội tiết tố estrogen. Theo kết quả nghiên cứu đăng trên tạp chí Phytotherapy Research, dầu tỏi có chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp phát triển hệ xương khỏe mạnh.

5. Bảo vệ sức khỏe tim mạch

Tinh chất Tỏi giúp duy trì độ đàn hồi của động mạch, bảo vệ tim khỏi các tác hại của các gốc tự do. Ngoài ra, trong tỏi chứa lưu huỳnh cũng giúp ngăn ngừa các mạch máu làm tắc nghẽn các động mạch.

6. Kháng viêm, chóng lại dị ứng

Tính kháng viêm của tỏi giúp cải thiện tình trạng viêm đường hô hấp vì dị ứng. Do đó, khi bạn cảm thấy ngứa da do phát ban hoặc bọ cắn, hãy uống ngay một ly nước ép tỏi sống để ngăn chặn tình trạng có thể trở nên nghiêm trọng hơn.

Xem thêm:

Viên uống tinh dầu tỏi Puritan Pride's Garlic Oil 1000mg

Tinh chất tỏi Puritan’s Pride Garlic Oil được bào hoàn toàn tự nhiên 100% thành phần tỏi nguyên chất xử lý khử mùi để giúp cơ thể dễ chịu hơn. Với các thành phần tự nhiên trong tỏi là Alliin, allinase và Allicin sẽ thúc đẩy sức khỏe tim mạch và giúp duy trì mức độ choloesterol mà đã ở mức bình thường, ngoài ra Puritan’s Pride Garlic Oil còn tăng sức đề kháng, hỗ trợ cơ thể chống lại một số bệnh về tiêu hóa, cảm cúm, tim mạch...Sản phẩm không gây kích ứng và dễ dàng tiêu hóa do cấu tạo viên nang rất mềm. Sản phẩm được sản xuất bởi thương hiệu chăm sóc sức khỏe nổi tiếng Puritant Pride Mỹ. 

Xem thêm sản phẩm tại đây: Viên uống tinh chất dầu tỏi tự nhiên 250 viên

Viên uống tinh dầu tỏi và ngò tây odorless garlic parsley 500 mg/100 mg 100 viên

Ngoài tinh chất tỏi tự nhiên viên uống odorless garlic parsley 500 mg/100 mg còn kết hợp thêm tinh chất ngò tây giúp tăng khả năng miễn dịch tự nhiên trong cơ thể, ngừa bệnh và tăng cường sức khỏe. Tỏi đã tốt, ngò tây còn được xem là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có khả năng phòng bệnh cao. Duy trì bổ sung tinh chất tỏi và ngò tây mỗi ngày sẽ giúp cơ thể cải thiện và tránh bệnh tật.  Viên uống Odorless garlic parsley 500 mg/100 mg cũng được sản xuất từ thương hiệu Puritant Pride Mỹ, an toàn cho mọi người khi lựa chọn. 

Xem chi tiết sản phẩm tại đây: Tinh chất tỏi và ngò tây

Để tìm hiểu thêm về sản phẩm chăm sóc sức khỏe từ tinh chất tỏi tự nhiên, bạn có thể liên hệ số hotline: 0907897041 hoặc inbox facebook/chat đến Muathuoctot.com. Bộ phận tư vấn viên sẵn sàng hỗ trợ quý khách. 

Những lý do bạn nên ăn 2 tép tỏi mỗi ngày

3 out of 5 based on 106 user ratings.