• icon
    Thanh toán đa dạng, linh hoạt
    Chuyển khoản ngân hàng, thanh toán tại nhà...
  • icon
    Miễn Phí vận chuyển 53 tỉnh thành
    Miễn phí vận chuyển đối với đơn hàng trên 1 triệu
  • icon
    Yên Tâm mua sắm
    Hoàn tiền trong vòng 7 ngày...

Help Yourself: A Guide to Gut Health for People Who Love Delicious Food

  • Mã sản phẩm: 0358008395
  • (208 nhận xét)
best choise
100% Hàng chính hãng
Chính sách Đổi trả trong vòng 14 ngày
Kiểm tra hàng trước khi thanh toán
Chưa có nhiều người mua - cẩn thận
  • Publisher:Harvest; Illustrated edition (August 11, 2020)
  • Language:English
  • Hardcover:368 pages
  • ISBN-10:0358008395
  • ISBN-13:978-0358008392
  • Item Weight:2.22 pounds
  • Dimensions:7.5 x 1.29 x 9 inches
  • Best Sellers Rank:#260,584 in Books (See Top 100 in Books) #62 in Gluten-free Diet #308 in Gluten Free Recipes #1,829 in Other Diet Books
  • Customer Reviews:4.6 out of 5 stars 208Reviews
1,004,000 vnđ
- +
Help Yourself: A Guide to Gut Health for People Who Love Delicious Food
Help Yourself: A Guide to Gut Health for People Who Love Delicious Food
1,004,000 vnđ
Chi tiết sản phẩm

Mô tả sản phẩm

From the Publisher

help yourself
help yourself

Help Yourself

help yourself

An inside look at your microbiota including recipes and advice on how to eat for a healthy gut and mind.

  • Science-backed guidelines and strategies to approach eating with your microbiota in mind
  • Over 125 recipes
  • Recipes categorized by “Quick and easy,” “100% Plant-Based,” “One Pot/One Pan,” “Good for a Sensitive Gut”
  • Original illustrations and infographics
  • “Scorecard” to track your daily servings of gut-healthy foods like leafy green vegetables legumes, and whole grains
  • Extensive research gathered from experts on gut microbiota, including Rob Knight, PhD; Sarkis Mazmanian, PhD, and Ted Dinan, MD, PhD

 

Hỏi đáp
Nhận xét của khách hàng