Per Serving: Calories 409; Protein 12 g; Carbs 40 g; Dietary Fiber 9 g; Added Sugars 9 g; Total Fat 23 g; Sat Fat 6 g; Omega-3s 220 mg; Sodium 655 mg; Potassium 346 mg
This delicious recipe is very easy to prepare. Simply combine all of the ingredients, bake for 45 minutes, and dinner is ready. This dish can be enjoyed on its own or paired with roast chicken, grilled shrimp, or grilled lamb chops. Having a piece of hearty whole grain bread at the ready for sopping up the sauce is a wonderful way to enjoy every morsel.
Use less salt and choose lower-sodium ingredients. Use more spice blends that don’t rely on added salt for flavor.
Use more whole grain flours in your baking, and intact whole grains to your meals. Use more fruit and vegetables in all their glorious forms.
Choose healthy sources of protein from plants and animals. Eat more seafood! Snack on nuts and other nourishing nibbles.
Enjoy desserts made more thoughtfully with better-for-you ingredients. They still taste incredible!
Love Your Gut | The Diabetic Goodie Cookbook | Healthy Easy Mexican | The Food Counter’s Pocket Companion: Fifth Edition | Meals That Heal – One Pot | |
---|---|---|---|---|---|
More from The Experiment Publishing | Support your immunity and fuel your metabolism with this revolutionary guide to gut health | Sweeten your life with this ultimate guide to diabetes-friendly baking with more than 190 recipes | Unlock all the health benefits—and all the flavor—of Mexican cuisine, with this lighter take on favorites! | Healthy eating is easier than ever with 12 essential nutrient values for over 4,500 foods! | Boost your health with just one pot or pan, 15 minutes of prep, and 100 anti-inflammatory recipes |
Đăng ký nhận thông tin qua email để nhận được hàng triệu ưu đãi từ Muathuoctot.com
Tạp chí sức khỏe làm đẹp, Kem chống nắng nào tốt nhất hiện nay Thuoc giam can an toan hiện nay, thuoc collagen, thuoc Dong trung ha thao , thuoc giam can LIC, thuoc shark cartilage thuoc collagen youtheory dau ca omega 3 tot nhat, dong trung ha thao aloha cua my, kem tri seo hieu qua, C ollagen shiseido enriched, và collagen shiseido dạng viên , Collagen de happy ngăn chặn quá trình lão hóa, mua hang tren thuoc virility pills vp-rx tri roi loan cuong duong, vitamin e 400, dieu tri bang thuoc fucoidan, kem chống nhăn vùng mắt, dịch vụ giao hang nhanh nội thành, crest 3d white, fine pure collagen, nên mua collagen shiseido ở đâu, làm sáng mắt, dịch vụ cho thue kho lẻ tại tphcm, thực phẩm tăng cường sinh lý nam, thuoc prenatal bổ sung dinh dưỡng, kem đánh răng crest 3d white, hỗ trợ điều trị tim mạch, thuốc trắng da hiệu quả giúp phục hồi da. thuốc mọc tóc biotin
Mua hàng cực dễ dàng và nhanh chóng
Nhận hàng triệu khuyến mãi
Đăng kí tích điểm hoàn tiền lên đến 10%
Chính sách vận chuyển , giao hàng nhanh chóng
Mua hàng cực dễ dàng và nhanh chóng
Nhận hàng triệu khuyến mãi
Đăng kí tích điểm hoàn tiền lên đến 10%
Chính sách vận chuyển , giao hàng nhanh chóng
Mua hàng cực dễ dàng và nhanh chóng
Nhận hàng triệu khuyến mãi
Đăng kí tích điểm hoàn tiền lên đến 10%
Chính sách vận chuyển , giao hàng nhanh chóng