Để tăng cường sức đề kháng và miễn dịch cho cơ thể thì việc bồi bổ những thực phẩm lành mạnh, phù hợp là không thể thiếu. Bạn hãy lưu ý bổ sung những thực phẩm sau vào thực đơn mỗi ngày để giúp cơ thể phòng chống các virus gây bệnh nhé!
Ớt là gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Ngoài công dụng khiến cho các món ăn thêm ngon, đậm đà hương vị, ớt còn có tác dụng đặc biệt đối với phụ nữ mang thai nếu biết dùng đúng cách!
Để bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể thì rau xanh là sự lựa chọn không thể bỏ qua. Tuy nhiên, để biết được loại rau nào chứa nhiều vitamin thì không phải ai cũng biết.
Viêm xoang là một bệnh rất phổ biến, đa số trường hợp do nhiễm trùng, nhiễm virut, nhiễm nấm. Viêm xoang được phân loại theo tính chất cấp tính và mạn tính. Viêm xoang cấp tính thường được điều trị nội khoa, còn mạn tính thì phải xét đến vấn đề điều trị n
Dầu dừa từ lâu đã được xem là loại thần dược trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Dầu dừa có nhiều công dụng, nhưng nổi bật nhất là công dụng làm đẹp tóc và đẹp da.
Bệnh có thể được phòng ngừa bằng một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Trong đó nhiều loại gia vị và thảo mộc tự nhiên giá rẻ có khả năng giúp tăng sức đề kháng.
Nhìn con ho đến bỏ ăn, khóc quấy, có người mẹ nào mà không lo lắng như ngồi trên đống lửa. Muathuoctot xin mách với mẹ top 5 siro trị ho cho bé tốt nhất thị trường được các bác sĩ khuyên dùng.
Củ nghệ tươi hay bột nghệ khô vốn là một gia vị tuyệt vời của các món ăn truyền thống người Việt Nam. Bên cạnh đó, công dụng phòng, chữa bệnh của nghệ cũng khá cao, không có loại gia vị nào vượt qua được.
Mọi người thường có xu hướng uống trà hay cafe vào buổi sáng nhưng hãy thử bắt đầu một ngày mới bằng một cốc nước chanh ấm. Đơn giản bạn chỉ cần vắt nửa quả chanh với một cốc nước lớn để nhâm nhi cả ngày.
Trong y học cổ truyền, các loại thảo dược được dùng cho chuyện chăn gối thường có tác dụng rất đa dạng như kéo dài thời gian “lâm trận”, kích thích ham muốn… Dưới đây là một số loại thảo dược được ưa chuộng trong việc cải thiện hoạt động gối chăn.
Trong tỏi có chứa các hoạt chất quan trọng có tác dụng chữa bệnh. Điều đáng lưu ý ở đây là để phát huy hết hiệu quả của tỏi thì cần phải sử dụng tỏi sống khi đã được đập dập
Một chế độ ăn uống thích hợp, giàu chất dinh dưỡng sẽ giúp bạn có được hệ miễn dịch tốt, phòng chống các bệnh tật. Tuy nhiên, việc chọn lựa những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng
Vấn đề ăn uống trong những ngày đông lạnh rất quan trọng cho sức khỏe do thời tiết lạnh, khô hanh khiến cho nhu cầu cơ thể cần bổ sung các thực phẩm nhằm nâng cao thể trạng, cung cấp dưỡng chất có thể chống rét. Theo chuyên gia dinh dưỡng, hàng ngày cần b
Rau răm là một loại rau gia vị phổ biến của khu vực Đông Nam Á, có vị cay nồng, mùi thơm hắc, tính ấm. Rau răm còn là vị thuốc chữa đau bụng, đầy hơi, lạnh bụng, nôn mửa, say nắng, khát nước… Tuy nhiên, nó lại là “khắc tinh” của nam giới!
Từ sau trung thu, tiết trời trở lạnh khiến rất nhiều người bị ho, cảm lạnh. Những bài thuốc dân gian trị họ hiệu quả sẽ giúp bạn nhanh chóng dứt ho và khỏe mạnh.
Nhiều người có thói quen khi đau đầu liền chạy tới ngay hiệu thuốc. Song, không phải lúc nào đau đầu uống thuốc cũng tốt, nhất là khi bị đau thường xuyên và những người bị đau dạ dày. Vì thế, bạn hãy thử một số mẹo nhỏ dưới đây để chữa đau đầu mà không cầ