Thực phẩm có thể tác động đến cách suy nghĩ và cảm nhận của bạn. Do đó, nếu bạn muốn trấn tĩnh, xoa dịu nỗi lo lắng hay bực mình có thể lựa chọn một số loại đồ ăn để cải thiện tình hình.
Các biện pháp khắc phục cơn đau bụng tại nhà một cách hiệu quả bắng cách: nhai một vài thứ cụ thể, uống trà làm từ một số gia vị, hoặc thậm chí trộn các loại nước khác nhau để uống.
Cây nhàu được dùng trong cả y học cổ truyền lẫn y học hiện đại. Nó có khả năng chữa nhức mỏi, cao huyết áp, dịu thần kinh, giúp dễ ngủ và điều hòa kinh nguyệt.
Việc bạn chăm chỉ tập thể thao thường xuyên không những giúp bạn cải thiện vóc dáng mà còn giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh. Nhưng khi bạn không đạt được hiệu quả như mong muốn, bạn nên tìm hiểu một số lý do mà báo nêu ra dưới đây nhé.
Theo lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng đưa ra, một ngày bạn cần uống ít nhất 2 lít nước. Với những tips dưới đây, báo hy vọng bạn có thể thực hiện lời khuyên đó một cách dễ dàng.
Thời tiết đang trong giai đoạn giao mùa, nếu bé có hệ miễn dịch kém thì rất dễ nhiễm một số bệnh. Vì thế, các mẹ hãy chú ý một số thực phẩm “vàng” dưới đây để giúp bé có một hệ miễn dịch khỏe mạnh.
Trong quá trình mang thai, cơ thể các thai phụ cần duy trì mức huyết sắc tố (hemoglobin) ở mức bình thường, để giúp quá trình vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng tới các cơ quan trong cơ thể người mẹ và thai nhi được thuận lợi. Khi nồng độ hemoglobin thấp c
Nhiều người e ngại phèn chua vì có quá nhiều chất này trong thực phẩm hiện nay khiến người dùng bị ngộ độc. Tuy nhiên, phèn chua có rất nhiều công dụng mà ít người biết đến.
Khi nghĩ về việc quản lý lượng đường trong máu, nhiều bị người ám ảnh với tất cả những gì họ tiêu thụ. Tuy nhiên, mọi thứ không đến nỗi nghiêm trọng nếu biết cách lựa chọn và chế biến.
Dễ dàng nhận ra cơn đói và chịu thua thói tham ăn. Rất khó có thể ngăn sự thèm ăn sau một lần thưởng thức no nê. May mắn thay, nhờ một số phản xạ tốt, điều này có thể làm được. Sau đây là 10 lời khuyên để bạn ăn uống điều độ hơn.
Quan hệ tình dục không chỉ là giới hạn là một hành động tìm kiếm niềm vui và sự thỏa mãn mà nó cũng có một số lợi ích sức khỏe tuyệt vời như giúp đốt cháy calo, tấc động tốt tới mối quan hệ của cả hai người, giúp chống lại bệnh trầm cảm...
Một cuộc “yêu” hoàn hảo không chỉ gói gọn trong quá trình “giao ban”. Đó còn là kết quả của một chuỗi dài những hành động trước và sau đó. Cách xử sự của bạn sẽ tác động rất lớn đếncảm xúc của đối tác và còn là yếu tố chi phối đến hạnh phúc phòng the.
Theo Đông y, đu đủ có tên mộc qua, tính hàn, vị ngọt mùi hơi hắc. Tác dụng thanh nhiệt, bổ tỳ, làm mát gan, nhuận tràng, giải độc, tiêu thũng. Và nó được dùng để chữa nhiều bệnh hay gặp.