DHA là dưỡng chất cần cho sự phát triển của cơ thể trẻ nhỏ. DHA cần thiết cho đôi mắt sáng, một trí tuệ thông minh và một cơ thể phát triển đồng điều về chiều cao và cân nặng.
Một chế độ dinh dưỡng đa dạng, đầy đủ sẽ giúp bé phát triển tốt hơn, nhưng nếu mẹ không cho bé ăn đúng cách, đúng độ tuổi sẽ ảnh hưởng rất lớn đến hệ tiêu hóa cũng như sự phát triển của bé!
“Khô hạn” ở phụ nữ là một trong những nguyên nhân làm giảm chất lượng đời sống tình dục, ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình mà nhiều chị em ít để ý, quan tâm.
Những loại thực phẩm có thể vừa mang lại cho bạn nụ cười tỏa nắng và làn da mịn màng, mà vẫn giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh và trí não sáng suốt. Bạn đã biết những loại thực phẩm 2 trong 1 đó chưa?
Rạn da và những bài thuốc dân gian hữu hiệu. Ngoài việc dùng các phương pháp dân gian để làm mờ các vết rạn da, người bị rạn da nên có sự kết hợp với quá trình ăn uống hợp lý, cân đối.
Đối với những người gầy thì việc làm thế nào để béo cũng là một vấn đề khá đau đầu. Họ cũng cần phải có sự cố gắng, quyết tâm và nghị lực để áp dụng những phương pháp, quy tắc cụ thể để tăng thể trọng mà không ảnh hưởng đến sức khỏe của mình.
Một chế độ ăn uống phù hợp, lành mạnh sẽ giúp bạn phòng tránh và điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả. Vậy, thực phẩm nào là tốt cho người bị thoái hóa đốt sống cổ?
Để giữ gìn và bảo vệ sức khỏe của mình thì việc ăn ăn uống lành mạnh và cân bằng với đầy đủ những dưỡng chất thiết yếu là điều kiện rất cần thiết. Nếu thiếu hụt một trong các dưỡng chất cần thiết nào cũng sẽ tạo điều kiện cho mầm bệnh phát triển.
Xương là một trong những thành phần rất quan trọng với cơ thể và sức khỏe, nó ảnh hưởng rất nhiều đến mọi hoạt động của con người. Xương cũng giống như một “cỗ máy”, hoạt động quá nhiều mà không “tu sửa, thay nhớt” thì sẽ nhanh chóng hư hỏng!
Phụ nữ khi bước vào thời kỳ mãn kinh chính là lúc họ phải đối mặt với nhiều vấn đề khó khăn về sức khỏe và tâm lý. Đây chính là giai đoạn mà người phụ nữ cần năng lượng nhiều để cơ thể đủ sức kháng cự những vấn đề trên.
Càng lớn tuổi, đặc biệt là sau giai đoạn mãn kinh, hàm lượng estrogen trong cơ thể phụ nữ đa phần giảm mạnh. Đó là một trong những nguyên nhân gây hao mòn sức khỏe và việc bổ sung các vitamin, khoáng chất thiết yếu thật sự là điều nên làm!
Gan là cơ quan có vai trò chuyển hóa, dự trữ glycogen, tổng hợp protein huyết tương và thải độc cho cơ thể của con người cũng như các động vật có xương sống khác.