Ăn nhiều trái cây sẽ rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, đối với những người bị bệnh tiểu đường thì cần phải có sự chọn lọc. Vậy, người bị bệnh tiểu đường nên ăn những loại trái cây nào?
Những loại thực phẩm có thể vừa mang lại cho bạn nụ cười tỏa nắng và làn da mịn màng, mà vẫn giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh và trí não sáng suốt. Bạn đã biết những loại thực phẩm 2 trong 1 đó chưa?
Nói đến sữa, người ta thường nghĩ ngay đến sữa bò. Nhưng nếu bạn không thích sữa bò thì hoàn toàn có thể tìm những lựa chọn khác để thay thế mà vẫn rất tốt cho sức khỏe.
Bà mẹ nuôi con nhỏ nào cũng thường trăn trở làm sao để con thông minh và phát triển toàn diện. Song càng trăn trở, họ lại gặp càng nhiều bối rối trong nỗ lực xây dựng nguồn dinh dưỡng cho trẻ
Nhiều người thường bỏ qua những thực phẩm có vị đắng, chát…vì chúng tương đối khó ăn. Thế nhưng, những thực phẩm này lại rất giàu chất dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý đối với người cao tuổi là một vũ khí tích cực và hiệu quả chống lại sự lão hóa. Dưới đây là 8 lời khuyên về chế độ ăn đối với sức khỏe cũng như tuổi thọ của người cao tuổi.
Độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể sẽ khiến bạn mệt mỏi, stress. Các loại đồ uống dễ làm dưới đây có thể giúp bạn giải độc thanh lọc cơ thể nhanh chóng.
Bạn đã từng thử rất nhiều phương pháp trị nám tại nhà nhưng không thấy tác dụng? Bạn e ngại không muốn đến thẩm mỹ viện bởi lo lắng về chi phí và sợ đau, sợ biến chứng? Sau đây là top 5 thuốc trị nám hiệu quả được nhiều chị em tin dùng nhất dành cho bạn.
Collagen là thành phần cực kì quan trọng trong việc duy trì làn da mịn màng, tươi trẻ, chống lão hóa. Bổ sung Collagen sẽ giúp gìn giữ vẻ đẹp thanh xuân của chị em phụ nữ.
Thực phẩm chức năng (TPCN) là thực phẩm (TP) dùng để hỗ trợ chức năng của các bộ phận trong cơ thể người, có tác dụng dinh dưỡng, tạo cho cơ thể tình trạng thoải mái, tăng sức đề kháng và giảm bớt nguy cơ gây bệnh.