Mùa hè nóng bức đã đến, kế hoạch giảm cân của bạn sẽ có phần khó khăn hơn đấy. https://muathuoctot.com chia sẻ với bạn một số món ngon giúp giảm cân vào mùa hè vừa thanh đạm lại vừa hiệu quả.
Dễ dàng nhận ra cơn đói và chịu thua thói tham ăn. Rất khó có thể ngăn sự thèm ăn sau một lần thưởng thức no nê. May mắn thay, nhờ một số phản xạ tốt, điều này có thể làm được. Sau đây là 10 lời khuyên để bạn ăn uống điều độ hơn.
Củ đậu hay còn gọi là củ sắn (sắn nước) có vị ngọt nhẹ, thanh mát. Củ đậu có thể ăn sống, cũng có thể chế biến thành những món ăn ngon miệng khác. Nhưng bạn có biết rằng, củ đậu còn là một tuyệt chiêu giảm cân hiệu quả.
Cuộc sống bận rộn hàng ngày là một yếu tố vô hình làm chúng ta sống không thọ và lú lẫn khi về già. Hãy lưu ý những việc đơn giản sau để chúng ta sống đến 100 tuổi mà không mất trí nhớ.
Dưa chuột được xem là một trong những siêu thực phẩm phổ biến và có lợi nhất cho sức khỏe. Nó đã trở thành món ăn quen thuộc trong mỗi bữa cơm của gia đình Việt.
Để cơ thể hoạt động tốt ở mức tối đa, con người cần phải ngủ đủ và ngon giấc. Nhưng làm thế nào để dễ chìm sâu vào giấc ngủ thì không phải ai cũng biết.
Để bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể thì rau xanh là sự lựa chọn không thể bỏ qua. Tuy nhiên, để biết được loại rau nào chứa nhiều vitamin thì không phải ai cũng biết.
Thiếu hụt nội tiết tố nữ đầu tiên sẽ gây ảnh hưởng đến chức năng sinh lý như khô hạn, giảm ham muốn. Việc thiếu hụt này khiến cơ thể chúng ta già nua và khô cằn, tâm trạng cáu kỉnh khó kiểm soát, mệt mỏi, stress một cách vô hình.
Collagen 82X sản phẩm làm đẹp da nổi tiếng với hàm lượng collagen cao và đặc biệt là chính thành phần của 82 loại thực vật lên men tự nhiên giúp cải thiện làn da lão hóa trong thời gian ngắn.
Suối tóc mềm mại hay những lọn ngắn tinh nghịch đều là nét quyến rũ “chết người” của phái đẹp. Tình trạng rụng tóc, tóc xơ rối… không chỉ liên quan đến dầu gội bạn dùng mà còn phản ánh sức khỏe, là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu chất.
Mặc dù không quá để tâm đến vẻ ngoài như cánh chị em phụ nữ, nhưng đối với không ít nam giới thì việc bị mụn cũng khiến họ phải lao đao, khổ sở bởi dường như vẻ nam tính và cuốn hút của mình đã dần bị đánh cắp.
Thay vì việc phải lo lắng cho căn bệnh nan y mang tên , vậy tại sao bạn không bỏ túi ngay cho mình một trong những sản phẩm có thương hiệu Fucoidan với tác dụng điều trị hiệu quả ngay tại nhà.