- Giàu vitamin, bổ sung dinh dưỡng và chất xơ cần thiết cho cơ thể.
- Hỗ trợ giảm cân, ăn kiêng, rất tốt cho sức khỏe.
- Tốt cho hệ tiêu hóa, giảm tình trạng đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu.
- Vitamin nhóm B có nhiều trong yến mạch giúp tăng cường phát triển cơ bắp, cung cấp nguồn năng lượng cho hoạt động bền bỉ.
- Giúp giảm cholesterol xấu, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, đau tim, đột quỵ.
- Rất giàu vitamin, bổ sung các dưỡng chất và chất xơ cần thiết cho cơ thể.
- Bổ sung canxi và các loại vitamin như: Vitamin B6, Vitamin A, Vitamin D, Vitamin B12 và cả Axit Folic rất tốt cho bà bầu và những bà mẹ đang cho con bú.
- Có lợi cho sữa mẹ, tốt cho phụ nữ đang mang thai.
- Thành phần sạch, tự nhiên, đảm bảo sức khỏe cho người sử dụng.
- Hỗ trợ giảm cân, ăn kiêng, duy trì cân nặng hợp lý.
Cứ vào mỗi đêm, bạn không tài nào nhắm mắt, nằm trăn trở mãi. Có thể bạn đang đang rơi vào tình trạng mất ngủ hay khó ngủ. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng này và cách khắc phục ra sao? Cùng muathuoctot.com tìm hiểu ngay!
Buổi tối là thời gian chúng ta nghỉ ngơi sau một ngày làm việc mệt mỏi và căng thẳng. Nhưng mỗi khi về tới nhà, chúng ta đều muốn tranh thủ thời gian cá nhân này để làm rất nhiều việc.
giấc ngủ giúp con người loại bỏ những chất độc có hại trong não sau một ngày làm việc căng thẳng, nên ngủ đủ giấc, đúng thời điểm, hạn chế sủ dụng điện thoại
Nếu sex hay một giấc ngủ ngon không phải là điều mà bạn nghĩ đến đầu tiên khi lên giường, thay vào đó là nằm nhắn tin, trả lời email, hay xem tivi... thì bạn không nên làm trên giường nhé!
Thiếu nhạy cảm, nhút nhát, im lặng, tự ti, "yêu" một tư thế, giả vờ đạt cực khoái... là những sai lầm mà chị em phụ nữ hay mắc phải. Nên tránh những điều này để làm tăng sự ham muốn và gần gũi giữa hai người nhé.
Một cuộc “yêu” hoàn hảo không chỉ gói gọn trong quá trình “giao ban”. Đó còn là kết quả của một chuỗi dài những hành động trước và sau đó. Cách xử sự của bạn sẽ tác động rất lớn đếncảm xúc của đối tác và còn là yếu tố chi phối đến hạnh phúc phòng the.
Tâm trạng và thái độ buổi sáng ảnh hưởng đến cả ngày. Do vậy, sáng dậy làm được 10 điều sau đây không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn có tâm trạng tốt. Biết tốt tại sao không làm nhỉ?
Giờ đây, dù tình trạng giảm trí nhớ của tôi đã được khắc phục, cuộc sống của tôi đã trở lại bình thường, nhưng mỗi khi nhớ về những tháng ngày mắc phải chứng bệnh giảm trí nhớ vừa qua tôi vẫn còn cảm giác sợ sệt.
Gặp lại anh bạn thời đại học sau bao nhiêu cái hẹn tới hẹn lui, tôi đã tình cờ hiểu thêm một chân lý của cuộc sống. Có lẽ, cái nhìn đầu tiên của tôi dành cho bạn là ánh nhìn ngạc nhiên vì sự đổi khác.