- Giàu vitamin, bổ sung dinh dưỡng và chất xơ cần thiết cho cơ thể.
- Hỗ trợ giảm cân, ăn kiêng, rất tốt cho sức khỏe.
- Tốt cho hệ tiêu hóa, giảm tình trạng đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu.
- Vitamin nhóm B có nhiều trong yến mạch giúp tăng cường phát triển cơ bắp, cung cấp nguồn năng lượng cho hoạt động bền bỉ.
- Giúp giảm cholesterol xấu, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, đau tim, đột quỵ.
- Rất giàu vitamin, bổ sung các dưỡng chất và chất xơ cần thiết cho cơ thể.
- Bổ sung canxi và các loại vitamin như: Vitamin B6, Vitamin A, Vitamin D, Vitamin B12 và cả Axit Folic rất tốt cho bà bầu và những bà mẹ đang cho con bú.
- Có lợi cho sữa mẹ, tốt cho phụ nữ đang mang thai.
- Thành phần sạch, tự nhiên, đảm bảo sức khỏe cho người sử dụng.
- Hỗ trợ giảm cân, ăn kiêng, duy trì cân nặng hợp lý.
Để cơ thể hoạt động tốt ở mức tối đa, con người cần phải ngủ đủ và ngon giấc. Nhưng làm thế nào để dễ chìm sâu vào giấc ngủ thì không phải ai cũng biết.
Cứ vào mỗi đêm, bạn không tài nào nhắm mắt, nằm trăn trở mãi. Có thể bạn đang đang rơi vào tình trạng mất ngủ hay khó ngủ. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng này và cách khắc phục ra sao? Cùng muathuoctot.com tìm hiểu ngay!
Shiff Melatonin Ultra 3mg Melatonin là một trong những thuốc chống mất ngủ hiệu quả đang được rất nhiều người tiêu dùng trên thế giới tin tưởng lựa chọn. Sản phẩm được bào chế từ các thành phần đã được kiểm chứng chất lượng và độ an toàn.
giấc ngủ giúp con người loại bỏ những chất độc có hại trong não sau một ngày làm việc căng thẳng, nên ngủ đủ giấc, đúng thời điểm, hạn chế sủ dụng điện thoại
Việc thiếu ngủ sẽ gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng tới sức khỏe, ảnh hưởng nhiều tới cuộc sống của bạn. Sau đây là những tác hại của việc thiếu ngủ mà bạn cần biết.
Dường như sau mỗi buổi làm việc, học tập vất vả, chúng ta cảm thấy năng lượng bị tiêu hao hết, mệt mỏi và buồn ngủ. Nhưng không phải lúc nào chúng ta cũng có được một chỗ ngủ nghỉ thoải mái. Và lựa chọn nhanh gọn là "ngủ gục đầu xuống bàn".
Một giấc ngủ đầy đủ, đúng giờ sẽ khiến cơ thể bạn thoải mái, khỏe mạnh, tràn đầy sinh lực. Và để có được một giấc ngủ ngon, ngoài những yếu tố về tâm lý, không gian… thì vấn đề dinh dưỡng cũng là một trong những nhân tố quan trọng cần được quan tâm.
Việc mất ngủ sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống và sinh hoạt của bạn. Hãy sử dụng 7 món ăn sau như những bài thuốc để khắc phục bệnh mất ngủ của bạn.
Buổi tối là thời gian chúng ta nghỉ ngơi sau một ngày làm việc mệt mỏi và căng thẳng. Nhưng mỗi khi về tới nhà, chúng ta đều muốn tranh thủ thời gian cá nhân này để làm rất nhiều việc.
Tỉ lệ bệnh nhân tử vong vì các chứng bệnh liên quan đến tim mạch, đột quỵ ngày càng gia tăng và có chiều hướng trẻ hóa dần. Chính vì vậy mà chúng ta nên cẩn thận hơn trong cuộc sống của mình để tránh các nguy cơ có thể tiền dẫn đến tim mạch.
Bệnh tiểu đường ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại, và được xem là căn bệnh “giết người thầm lặng”. Tuy nhiên, nếu có những hiểu biết về bệnh tiểu đường thì bạn vẫn có thể tránh xa được căn bệnh nguy hiểm này.
Dinh dưỡng là cơ sở cho sức khỏe. Chú ý cân bằng dinh dưỡng có thể làm cho giảm thấp 30-40%. Tuy nhiên trong cuộc sống thường ngày chúng ta đang mắc nhiều lỗi sai trong dinh dưỡng.
Mỗi đất nước, mỗi vùng miền, mỗi quốc gia đều có một phương pháp giảm cân riêng khác nhau, bởi trọng lượng của mỗi người ngoài phụ thuộc vào cơ địa, thể chất còn phụ thuộc nhiều vào khí hậu, thời tiết và điều kiện tự nhiên.
Sữa ong chúa là một dung dịch vạn năng mà Thượng Đế đã đặc biệt dành tặng cho con người. Sữa ong chúa cung cấp những dưỡng chất tuyệt vời nhất để bảo vệ làn da và sức khỏe.
Viêm mũi dị ứng là một phần nhỏ trong các bệnh về mũi nhưng cũng đủ gây ra những khó khăn, phiền phức cho bạn trong sinh hoạt đời sống. Viêm mũi dị ứng thông thường sẽ được chữa bằng các mẹo dân gian.