Trái cây, nước ép trái cây, sữa chua... là một trong những thực phẩm được rất nhiều người lựa chọn khi mùa hè đến. Tuy nhiên, cũng giống như hầu hết các thực phẩm khác, một số loại trái cây hay sữa chua nếu ăn quá nhiều cũng có thể gây ra tác dụng phụ và
Cai nicotin là một “cuộc chiến” về cả tâm lý và thể chất, đòi hỏi bạn phải thật sự quyết tâm và kiên trì. Trong đó, một chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ hỗ trợ đắc lực cho hành trình cai thuốc gian nan của bạn.
Sự quan tâm về sản phẩm sữa đậu nành đang ngày càng tăng lên do sự nâng cao về nhận thức của người tiêu dùng về lợi ích tiềm năng cho sức khoẻ con người của loại sản phẩm này cũng như sự sẵn có của nó.
Uống trà giúp cơ thể phụ nữ giữ được sự trẻ trung, tươi tắn, chống lão hóa và giảm cân rất hiệu quả. Tuy nhiên, cái gì cũng có hai mặt của nó, nếu không biết cách uống trà, uống không đúng thời điểm thì lợi đôi khi cũng biến thành hại!
Đầy bụng, khó tiêu là một trạng thái rất khó chịu. Để khắc phục tình trạng này, bạn hãy lưu ý bổ sung những loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống nhé!
Thực phẩm chức năng (TPCN) là thực phẩm (TP) dùng để hỗ trợ chức năng của các bộ phận trong cơ thể người, có tác dụng dinh dưỡng, tạo cho cơ thể tình trạng thoải mái, tăng sức đề kháng và giảm bớt nguy cơ gây bệnh.
Không chỉ chị em phụ nữ mới cần chăm sóc cho da mà nam giới cũng cần quan tâm nhiều hơn đến làn da của mình, đặc biệt là vào những ngày nắng nóng mùa hè. Sau đây là một số bí quyết giúp nam giới có làn da khỏe mạnh.
Theo Đông y, hành tăm vị cay, mùi hăng nồng, tính ấm. Có tác dụng tiêu đờm, giảm ho, làm ra mồ hôi, lợi tiểu, sát khuẩn, giải độc, trị cảm hàn, côn trùng cắn, ngộ độc chì.
Bé có một hệ miễn dịch tốt là điều tuyệt vời mà bố mẹ mong có được cho con của mình. Hệ miễn dịch kiên cường sẽ giúp bé phát triển tốt cả về thể lực lẫn trí não, giúp bé chống chọi với các bệnh virus thường gặp...
Phụ nữ tuổi trung niên là giai đoạn gắn liền với chứng tiền mãn kinh và tình trạng sức khỏe tuột dốc “không phanh”. Tuy nhiên, chị em không cần quá lo lắng, một chế độ dinh dưỡng hợp lý và cân bằng sẽ là “chìa khóa sức khỏe” tốt nhất
Con tôi năm nay 8 tuổi, cao 1,25 m, cân nặng 24 kg, từ nhỏ rất biếng ăn. Xin hỏi bác sĩ, với chiều cao và cân nặng như vậy thì cần bổ sung thêm gì cho bé?