Yếu sinh lý nam không chỉ gây phiền phức cho cánh mày râu mà còn ảnh hưởng nhiều đến hạnh phúc gia đình, chất lượng đời sống tình dục. Có rất nhiều cách giúp tăng cường sinh lý cho nam giới
Một chế độ ăn uống phù hợp, lành mạnh sẽ giúp bạn phòng tránh và điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả. Vậy, thực phẩm nào là tốt cho người bị thoái hóa đốt sống cổ?
Để tăng cường sức đề kháng và miễn dịch cho cơ thể thì việc bồi bổ những thực phẩm lành mạnh, phù hợp là không thể thiếu. Bạn hãy lưu ý bổ sung những thực phẩm sau vào thực đơn mỗi ngày để giúp cơ thể phòng chống các virus gây bệnh nhé!
Quà tặng sức khỏe cho phụ nữ từ 26 tuổi trở lên, gồm bộ 3 sản phẩm giúp duy trì và kéo dài tuổi thanh xuân cho chị em phụ nữ. Sự lựa chọn quà tặng hoàn hảo
Để sở hữu một mái tóc óng mượt, khỏe mạnh thì việc thường xuyên gội đầu hay xã tóc là chưa đủ. Bạn cần bỏ chút thời gian để bổ sung thêm dưỡng chất cho tóc. Dưới đây là một số mặt nạ tự nhiên dành cho tóc, giúp tóc khỏe và mượt hơn.
Nhiều kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học đã khẳng định rằng, đi bộ rất tốt cho sức khỏe con người. Nó có tác dụng chữa trị và ngăn ngừa rất nhiều bệnh như bệnh tiểu đường loại 2, áp huyết cao, nhồi máu cơ tim, đột quỵ...
DHA được đánh giá là dưỡng chất vô cùng cần thiết đối với trẻ em và phụ nữ đang mang thai. Trẻ em từ 1-8 tuổi cần 70-100mg DHA/ ngày, phụ nữ mang thai cần khoảng 200mg DHA/ ngày.
Công việc áp lực, phải lo toan nhiều điều trong cuộc sống sẽ khiến bạn bị căng thẳng và nếu căng thẳng không được kiểm soát, nó có thể ảnh hưởng rất xấu tới sức khỏe. Vậy làm sao để giảm căng thẳng?
Một trong số những phương pháp trị vô sinh là cần có chế độ ăn uống phù hợp, lành mạnh. Bạn hãy lưu ý bổ sung những món ăn dưới đây vào thực đơn ăn uống để giúp hỗ trợ điều trị bệnh vô sinh hiệu quả.
Não là trung tâm điều phối, kiểm soát hầu hết các hoạt động của cơ thể. Vì thế, bạn hãy chú trọng bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho não để não luôn hoạt động tốt.
Vấn đề ăn uống trong những ngày đông lạnh rất quan trọng cho sức khỏe do thời tiết lạnh, khô hanh khiến cho nhu cầu cơ thể cần bổ sung các thực phẩm nhằm nâng cao thể trạng, cung cấp dưỡng chất có thể chống rét. Theo chuyên gia dinh dưỡng, hàng ngày cần b