Thực phẩm giúp xoa dịu cơn giận hiệu quả
- Thực phẩm giúp xoa dịu cơn giận hiệu quả
- Những loại thực phẩm giúp xoa dịu tinh thần
- Xoa dịu cơn đau tức thì bằng các loại thực phẩm gần gũi
- Những thực phẩm giúp phòng chống dạ dày hiệu quả
- Những thực phẩm giúp giảm stress hiệu quả
- Những thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
- Thực phẩm giúp giải độc cho gan hiệu quả
- Những loại thực phẩm giúp bổ não hiệu quả
- 5 thực phẩm giúp giảm cân nhanh chóng hiệu quả
- 9 thực phẩm giúp cơ thể giải độc hiệu quả
Dưới đây là những thực phẩm “thần kỳ” có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu và mau “hạ hỏa” hơn.
Dưa hấu
Nếu bạn đang tức giận và bốc hỏa, hãy “hạ nhiệt” bằng một miếng dưa hấu mát lạnh hoặc một ly nước ép dưa hấu nguyên chất nhé! Bởi trong dưa hấu có chứa citrulline và arginine, giúp kích thích sản xuất oxit nitric, một hợp chất làm thư giãn mạch máu của cơ thể. Ngoài ra, loại trái cây thơm ngon, hấp dẫn này còn được mệnh danh là “Viagra tự nhiên”, nó giúp bạn luôn cảm thấy thoải mái và tràn đầy năng lượng, cơn tức giận cũng theo đó mà “vỗ cánh” bay đi.
Trà nhân sâm
Nhân sâm cải thiện phản ứng của cơ thể khi bị stress, giảm cảm giác lo lắng, bồn chồn. Nhấm nháp từ từ một tách trà nhân sâm là giải pháp đẩy lùi cơn giận dữ của bạn một cách nhanh chóng nhất! Bởi nhân sâm cải thiện phản ứng của cơ thể khi bị stress, giảm cảm giác lo lắng, bồn chồn.
Cật lợn (thận)
Một nghiên cứu trong tạp chí khoa học thần kinh dinh dưỡng cho thấy, thận có chứa hàm lượng cao phosphatidylserine, chất này liên quan tới việc giảm mức độ căng thẳng và cải thiện tâm trạng của bạn. Vì thế, nếu bạn đang nóng hoặc bực tức một ai đó, hãy tự giải quyết cơn giận đó bằng một bữa ăn ngon lành có loại thực phẩm này nhé! Vừa no bụng lại vừa thoải mái nữa đấy!
Cá hồi
Cá hồi không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn luôn trong trạng thái cảm xúc cân bằng. Nghiên cứu cho thấy, những người ăn một lượng lớn DHA sẽ có tỉ lệ mực độ trầm cảm, gây hấn hay thù địch thấp hơn nhiều so với những người khác. Ngoài ra, việc thường xuyên sử dụng món cá hồi còn giúp bạn cải thiện sức khỏe rõ rệt nữa đấy!
Chúc gia đình bạn luôn khỏe và hạnh phúc. Bạn hãy thường xuyên truy cập website https://muathuoctot.com để có thêm nhiều thông tin bổ ích về sức khỏe nhé!
Thực phẩm giúp xoa dịu cơn giận hiệu quả
-
(0 nhận xét)- Advil Liqui Gels giúp ngắt cơn đau, giảm đau tạm thời do các triệu chứng sau gây ra: - Đau đầu. - Bệnh đau răng. - Đau lưng. - Kinh nguyệt, chuột rút. - Cảm lạnh thông thường. - Cơ bắp đau nhức. - Nhỏ đau . - Tạm thời hạ sốt.450,000đ -
(0 nhận xét)- Có tác dụng hạ sốt nhanh chóng, - Giúp rút ngắn thời gian làm giảm thân nhiệt so với các loại Siro hạ sốt thông thường. - Giúp bé bớt nóng, dễ chịu và tỉnh táo hơn. - Giúp bé ăn uống và vui chơi bình thường.165,000đ -
(0 nhận xét)- Những cơn đau do các bệnh liên quan đến khớp xương. - Giảm đau lưng, nhức mỏi - Viên gân, bong gân - Giảm đau dây chằng, chủng cơ, - Đau do Chuột rút - Bầm tím280,000đ -
(5 nhận xét)- Bổ sung Axit Folic cho cơ thể - Thúc đẩy quá trình phân chia tế bào, tổng hợp DNA, sản xuất các axit a min quan trọng - Làm giảm nguy cơ dị tật của thai nhi, cần thiết cho phụ nữ mang thai280,000đ -
(0 nhận xét)- Giúp cải thiện sức khoẻ - Duy trì sức khoẻ của khớp xương - Bôi trơn để cải thiện tính di động và linh hoạt của khớp.610,000đ
KHUYẾN MÃI LỚN
Đông Trùng Hạ Thảo
Hỗ Trợ Xương Khớp
Bổ Não & Tăng cường Trí Nhớ
Bổ Sung Collagen & Làm Đẹp
Bổ Thận, Mát Gan & Giải Độc
Chăm Sóc Sức khỏe Nam Giới
Chăm Sóc Sức khỏe Nữ Giới
Chăm sóc Sức khỏe Trẻ Em
Thực Phẩm Giảm Cân, Ăn Kiêng
Bổ Sung Vitamin & Khoáng Chất
Bổ Tim Mạch, Huyết Áp & Mỡ Máu
Bổ Mắt & Tăng cường Thị lực
Điều Trị Tai Mũi Họng
Sức Khỏe Hệ Tiêu hóa
Chăm Sóc Răng Miệng
Chống Oxy Hóa & Tảo Biển.
