4 hậu quà nghiêm trọng của việc thiếu Collagen

Lão hóa da, loãng xương, trí não phát triển kém hay xơ cứng động mạch, cao huyết áp là những tác hại đầu tiên và dễ nhận thấy từ việc thiếu collagen trong cơ thể. 

Làm tăng quá trình lão hóa da

Collagen là một trong những protein quan trọng trong cơ thể. Hầu hết các cơ quan trong cơ thể của chúng ta đều được cấu tạo từ collagen đặc biệt là làn da. Nằm trong lớp hạ bì (dưới lớp ngoài cùng của da), Collagen là nền tảng của mô liên kết, hỗ trợ cấu trúc làm cho da trẻ hơn mỗi ngày. Collagen chịu trách nhiệm về độ săn chắc của da, cân bằng độ ẩm và tái tạo làn da,  giúp ngăn ngừa các nếp nhăn và kiểm soát sự hao mòn từ quá trình lão hóa, stress và thiếu dinh dưỡng.

Thiếu collagen gây nên lão hóa da

Khi mức độ collagen trở nên cạn kiệt, da sẽ xuất hiện những dấu hiệu như nếp nhăn, vết chân chim trên khuôn mặt, làn da bị chảy xệ thiếu săn chắc, những vết đồi mồi cũng bắt đầu “dậy sóng”… Đặc biệt đối với phụ nữ ngoài 35, quá trình sản xuất collagen trong cơ thể cũng có dấu hiệu suy giảm về chất lượng cũng như số lượng. Những Enzyme bắt đầu phá vỡ kết cấu collagen, làm cho quá trình liên kết collagen bị giảm đi. Đây chính là lý do cho sự lão hóa da. 

Chính vì thế việc thiếu colagen trong cơ thể sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa da, đặc biệt là đối với phụ nữ ở độ tuổi trung niên, dấu hiệu nãy sẽ xuất hiện rõ nhất.

Tăng nguy cơ loãng xương

Mức độ collagen nghèo cũng ảnh hưởng đến xương. Bên cạnh canxi thì collagen chiếm 80% trong cơ cấu thành phần của xương, theo sự lớn dần của tuổi tác thì collagen cũng bị suy yếu và lão hóa làm giảm tính đàn hồi, dẻo dai của bộ xương.

Collagne giúp đẩy nhanh tiến trình hình thành sụn, giúp ngăn ngừa các nguy cơ về bên xương khớp. Sụn bao gồm các khối tế bào – còn gọi là tế bào sụn và một cấu trúc mô liên kết đặc trưng ngoại bào có tầm quan trọng đặc biệt về mặt sinh lý. Cấu trúc mô liên kết ngoại bào của sụn bao gồm hai nhóm đại phân tử: Proteoglycans (aggrecan) giúp mô sụn chịu được sức nén và tạo độ đàn hồi; Collagen (sợi collagen loại 2) cung cấp sức căng kéo cho sụn. Những kết quả gần đây cho thấy Collagen Hydrolysate có thể hoạt động như những chất dẫn giúp kích thích sự tổng hợp cấu trúc mô liên kết của sụn (Oesser và đồng tác giả, 2003).

Vì vậy bổ sung collagen giúp xương chắc khỏe và và phòng chống các bệnh loãng xương, xốp xương.

Giảm quá trình phát triển trí não

Hệ quả của việc thiếu collagen trong thời gian dài đối với cơ thể sẽ dẫn đến nguy cơ mắc bệnh Alzheimer (AD). Alzheimer là một bệnh lý về não tác động đến trí nhớ, suy nghĩ và hành vi. Bệnh Alzheimer’s không phải là bệnh lão khoa thông thường hoặc bệnh thần kinh là dạng phổ biến nhất của suy giảm trí nhớ.

Hội chứng suy giảm trí nhớ là thuật ngữ tổng quát về việc mất trí nhớ và các khả năng tư duy đủ nghiêm trọng để gây trở ngại cho cuộc sống thường ngày. Bệnh Alzheimer’s chiếm khoảng 60% đến 80% trường hợp suy giảm trí nhớ. 

Collagen là một trong những yếu tố không kém quan trọng dẫn đến hình thành bệnh Alzheimer. Gần đây các nhà khoa học từ Viện Gladstone thần kinh Bệnh (GIND), UCSF, và Stanford đã phát hiện ra rằng một loại collagen, collagen VI, bảo vệ tế bào não chống lại amyloid-beta (inhibitor) protein, đây được cho là nguyên nhân phổ biến để gây ra bệnh Alzheimer (AD ). 

Tăng nguy cơ xơ cứng động mạch.

Những người dễ bị chảy máu trong có thể do nguyên nhân mạch máu yếu, dễ bị tổn thương. Collagen là hợp chất sản sinh ra máu. Quá trình sản xuất hiệu quả nguồn collagen trong cơ thể sẽ hạn chế được những nguy cơ tăng xơ cứng động mạch và cao huyết áp. Tăng cường Collagen rất quan trọng đối với những người bị xơ cứng động mạch và nhồi máu cơ tim.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thuốc collagen giúp cơ thể bổ sung hiệu quả cho cơ thể. Phụ nữ ở độ tuổi ngoài trung niên việc bổ sung collagen từ bên ngoài là rất cần thiết vì quá trình lão hóa đến nhanh hơn những độ tuổi khác. Hiện nay những sản phẩm như Neocell Collagen + C Type 1&3, Youtheory Collagen, Doctors Best Collagen Type 1&3… là những sản phẩm phổ biến được tin dung bạn có thể tham khảo tại muathuoctot.com.    

Bích Thủy (Tổng hợp)

4 hậu quà nghiêm trọng của việc thiếu Collagen

5 out of 5 based on 128 user ratings.