Khi bạn gặp các vấn đề về sức khỏe như đau lưng, đau bụng kinh, viêm xoang... thì việc lựa chọn tư thế ngủ sao cho thoải mái và không gây khó chịu là điều vô cùng quan trọng. Dưới đây là những tư thế ngủ tốt cho tình trạng sức khỏe bạn.
Đúng là nếu quá lạm dụng cà phê thì sẽ gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Nhưng nếu bạn uống trong phạm vi cho phép thì cà phê lại mang lại những lợi ích sức khỏe mà bạn không ngờ tới.
Rất nhiều nữ giới cho dù không có khoái cảm cũng không quan tâm đến. Trái lại cảm thấy chỉ càn nằm trên giường để cố hoàn thành nghĩa vụ… Đó là trường hợp nữ giới bị lãnh cảm và là “chuyện không hề nhỏ” đối với sức khỏe, cuộc sống gia đình.
Ngoài những món ăn dùng trong bữa chính, bệnh nhân viêm phổi nên tăng cường bổ sung món chế biến từ rau, củ, quả để tăng cường miễn dịch, chống lại tác nhân gây bệnh.
Súp lơ xanh có nhiều chất chống lão hoá như vitamine C, E và beta-carotene, giàu chất xơ, giúp giảm nguy cơ , giàu chất sắt và acide folique. Ngoài ra, súp lơ xanh còn chứa rất nhiều chất phytochemical và chất chống oxy hóa, loại chất giúp cơ thể
Nhiều trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi hay có triệu chứng rụng tóc, đó có thể là hiện tượng bình thường, không đáng lo ngại. Các bậc cha mẹ không nên chỉ thấy bé rụng tóc hoặc có những mảng hói nhỏ trên đầu mà vội kết luận bé bị còi xương. Cùng báo tham khảo bài
Cơ thể chúng ta cần rất nhiều chất dinh dưỡng để tăng trưởng, phát triển. Các chất dinh dưỡngđược cung cấp từ thức ăn, thức uống, có những chất dinh dưỡng tuy cơ thể chỉ cần một số lượng rất nhỏ (gọi là vi chất dinh dưỡng) nhưng lại vô cùng quan trọng và
Bệnh sởi còn gọi là ma chẩn, là một bệnh truyền nhiễm thường thấy ở trẻ em dưới 5 tuổi, hay gặp vào mùa đông xuân. Trẻ bị bệnh xuất hiện những nốt đỏ hơi nổi cao, sờ thì vướng giống như hạt vừng (mè) nên gọi là ma chẩn. Bệnh tiến triển theo 3 giai đoạn: t
Nhiều người sau một đêm ngủ dậy bỗng thấy đau nhức khắp mình, đặc biệt là đau tê dại vùng vai, gáy, nhiều khi đau lan xuống bả vai, làm tê mỏi cánh tay, cẳng tay và ngón tay. Triệu chứng này có thể trong nhiều ngày, thậm chí trong nhiều tháng...
Mật ong sẽ rất tốt cho sức khoẻ và có tác dụng chữa nhiều loại bệnh nếu biết sử dụng đúng cách. Tuy nhiên, những đối tượng dưới đây tuyệt đối không nên sử dụng.
Có thai với người này là hạnh phúc nhưng với người khác, nó có thể là “cơn ác mộng”. Vì thế, việc nhận biết sớm được dấu hiệu mang thai sẽ giúp các chị em dễ dàng hơn trong quyết định của mình.
Vào mùa hè rất nhiều người thường xuyên đi bơi ở hồ bơi để vừa tránh nóng lại vừa tốt cho sức khỏe. Nhưng nếu không cẩn thận rất có thể mắc phải một số bệnh cho làn da của bạn đấy!
Uống quá nhiều nước, ăn quá no, ngồi nhiều... là những thói quen gây hại cho sức khỏe của bạn. Hãy cố gắng loại bỏ hoặc hạn chế ở mức có thể để giúp cơ thể luôn khỏe bạn nhé.
Thời gian gần đây, nhiều chị em truyền tai nhau công dụng của hạt chia trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Đây là một loại hạt có dược tính quý, không trồng được tại Việt Nam mà phải nhập khẩu từ Mỹ hoặc Úc.
Lãnh cảm là sự suy giảm khả năng đáp ứng tình dục, bệnh thường gặp ở nữ giới. Tuy nhiên, ở nam giới, tình trạng này cũng không hiếm. Nguyên nhân nào khiến nam giới mắc phải chứng bệnh này? Cách khắc phục như thế nào?
Thời điểm giao mùa luôn là lúc con bạn dễ bị cảm cúm nhất. Để giúp bé xoa dịu những triệu chứng của căn bệnh này, bạn hãy tham khảo những cách chữa trị an toàn, hiệu quả dưới đây nhé.