Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc con người làm ngay sau khi ngủ dậy sẽ quyết định tâm trạng cả ngày hôm đó. Vậy chúng ta nên làm gì sau khi thức dậy để luôn tràn đầy năng lượng mỗi sáng ?
Nước chanh giúp đào thải các chất không cần thiết ra khỏi cơ thể. Chanh và mật ong có tính kháng khuẩn và là chất chống oxy hóa rất tốt cho da và sức khỏe nói chung.
Ai cũng biết rằng muốn giảm cân thì không nên bỏ bữa sáng. Tuy nhiên ăn sáng làm sao để có thể đốt cháy nhiều calo và phát huy hiệu quả giảm cân thì không phải ai cũng biết.
Gan là cơ quan có vai trò chuyển hóa, dự trữ glycogen, tổng hợp protein huyết tương và thải độc cho cơ thể của con người cũng như các động vật có xương sống khác.
Có rất nhiều người vì muốn giảm cân nhanh chóng nên đã ăn kiêng quá mức. Nhưng việc đó không chỉ làm mất trọng lượng cơ thể nhanh mà còn có khả năng ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Vậy, chế độ ăn kiêng đó là gì?
Cao huyết áp được coi là “kẻ giết người thầm lặng” vì nhiều khi nó không gây ra dấu hiệu hay triệu chứng gì nhưng lại có thể gây ra những biến chứng vô cùng nguy hiểm.
Có rất nhiều người than phiền rất hay bị ợ chua. Thường thì khi ăn xong mới bị nhưng thỉnh thoảng không ăn vẫn bị. Vậy nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng này ra sao? Cùng mua thuoctot.com tìm hiểu nhé!
3 thực phẩm giúp chữa trị bệnh mất ngủ hiệu quả với các thực phẩm gần gũi hàng ngày như trứng, nước ép cherry, gạo thơm sẽ giúp bạn có được giấc ngủ ngon
Mắt cũng như những bộ phận trên cơ thể, nó cũng cần được quan tâm, chăm sóc như những “người anh em” khác. Nếu bạn lơ là và khiến mắt hoạt động quá sức, nó sẽ “đình công” đấy!
Phòng the của bạn thường xuyên lạnh lẽo? Có rất nhiều lý do có thể làm “đóng băng” phòng the, trong đó bao gồm những thói quen sống rất nhỏ nhặt mà có thể bạn không để ý.
Một làn da trắng hồng, mịn màng là điều mà phái đẹp luôn mong muốn được sở hữu. Có vô vàn các cách thức làm trắng da được chị em áp dụng nhưng kết quả không mấy khả thi, thậm chí còn gặp phải tác dụng phụ