Mụn và những điều cần biết

Những điều không nên làm khi bị nổi mụn

Không nặn, lể, hút mụn: Mọi người hay có thói quen dùng tay để nặn hay lể còi mụn ra, nhưng cách này rất dễ gây nhiễm trùng, để lại sẹo trên mặt. Đồng thời nặn hay lể sẽ khiến mụn trở nên khó trị hơn.

Chú ý khi sử dụng sữa rửa mặt có tính tẩy cao, mặt nạ đắp mặt, mỹ phẩm: Những sản phẩm làm đẹp da có thể sẽ gây kích ứng da, đặc biệt là da đang có mụn, có thể sẽ làm cho mụn phát triển nhiều hơn. Bên cạnh đó, khi da bị kích ứng sẽ không có tác dụng với các loại thuốc điều trị mụn. Để làm sạch da, bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ.

Không nên chà mạnh khi rửa mặt: Hành động này sẽ làm sạch chất nhờn, bụi bẩn nhưng có thể làm tổn thương da và các vết thương nhỏ do mụn gây ra. Đối với da bị mụn bạn nên rửa mặt bằng nước ấm và các loại sửa rửa mặt dịu nhẹ.

Không sử dụng các loại thuốc tự mua: Khi bạn bị nhiều mụn thì nên gặp bác sĩ để được điều trị theo hướng dẫn, không nên sử dụng thuốc mà không có hướng dẫn của bác sĩ.

Món ăn trị mụn

Bên cạnh sử dụng thuốc để điều trị mụn thì thực phẩm và một số món ăn cũng có thể giúp bạn “đẩy lùi” mụn hiệu quả. https://muathuoctot.com chia sẻ cùng bạn món ăn ngon giúp điều trị mụn.

Salad hành tây cần tây

Rau cần tây có đến 90,5% là nước, giàu canxi, sắt, photpho… Cần tây còn chứa nhiều axit amin tự do, tinh dầu, các loại vitamin A, B, C vừa tăng cảm giác thèm ăn, vừa tốt cho não, làn da.

Chính vì cần tây có tính mát, vị ngọt, giàu chất xơ, khi vào cơ thể có thể kích thích và tăng cường hơn chức năng giải độc, đào thải chất độc tích tụ gây tổn thương ở bề mặt da, nên nếu biết cách dùng loại rau này, phụ nữ sẽ luôn có làn da đẹp, nhất là không bao giờ gặp nỗi muộn phiền về mụn trứng cá.

Thành phần:

- 2 củ hành tây

- Cần tây trắng

- Nước và muối

Nước sốt:

- Muối

- Dầu ô liu

- Nước ép từ 2 quả chanh

- Oregano

Cách làm:

- Cắt hành tây theo hình lưỡi liềm và cần tây theo miếng dài mỏng. Đổ nước và muối vào đun sôi rồi cho hành tây vào trụng trong 1 phút hoặc ít hơn.

- Để cho hành tây nguội và thêm cần tây vào

- Trộn dầu, muối, chanh và oregano.

Chúc bạn luôn khỏe mạnh và hạnh phúc. Bạn có thể truy cập website https://muathuoctot.com để tìm hiểu thêm nhiều thông tin và sản phẩm bổ ích cho sức khỏe nhé!

Mụn và những điều cần biết

4 out of 5 based on 222 user ratings.