Mỗi ngày ăn gì để cải thiện rối loạn tiền đình

Các món ăn được hướng dẫn dưới đây sẽ là những bí kíp dành cho những người thường xuyên lên cơn rối loạn tiền đình, đau đầu, trí nhớ giảm. Thực hiện món ăn mỗi ngày để thấy được kết quả tốt nhất nhé!

1. Óc heo chưng đông trùng hạ thảo

Nguyên liệu cho món ăn bổ ích này chỉ cần 1 bộ óc heo và 10g đông trùng hạ thảo.

Trước khi thực hiện, cần sơ chế qua nguyên liệu: óc heo nên rửa sạch huyết, loại bỏ các gân máu. Đông trùng hạ thảo thì rửa sạch, để ráo nước.

Sau khi đã sơ chế, cho cả óc heo và đông trùng hạ thảo lên một chiếc đĩa, cho thêm một thìa rượu vang, 2 thìa nước lạnh và một chút muối ăn vào ướp.

Đặt đĩa óc heo và đông trùng hạ thảo đã ướp vào nối hấp cách thủy, hấp cho chín và để ăn trong ngày.

2. Óc heo hấp lá ngải cứu

Một món ăn khác cũng được chế biến từ óc heo có tác dụng tương tự như món óc heo chưng đông trùng hạ thảo ở trên. Đây được coi là bài thuốc khá hay cho người rối loạn tiền đình

Nguyên liệu cho món ăn cũng chỉ cần 1 bộ óc heo, rau ngải cứu (1 vị thuốc nam rất hữu ích), một ít rau diếp cá và gia vị.

Óc heo nê gỡ bỏ những mạch máu lớn, trần sơ qua nước sôi, đặt vào một tô lớn.

Rau ngải cứu sau khi rửa sạch thì thái đoạn dài vừa ăn, xếp vào xung quanh óc heo.

Cho tô óc heo và lá ngãi cứu vào nồi lớn đã có nước, hấp cách thủy cho chín (khoảng 40 phút).

Sau khi chín, nên cho người bệnh ăn nóng, kem với rau diếp cá đã rửa sạch và ngâm muối cho đỡ ngán.

Mỗi ngày ăn 1 bộ não heo như vậy. Ăn liên tục trong vòng 1 tuần sẽ thấy được kết quả tốt.

3. Canh mộc nhĩ

Nguyên liệu đế nấu món này rất dễ kiếm, không khó như món ăn ở trên, và hiệu quả với người rối loạn tiền đình thì vẫn rất tốt nhé!

Nguyên liệu:

- Thịt nạc thăn

- Mộc nhĩ

- Táo tàu ( khoảng 5 quả)

- Gừng thái lát mỏng

Thực hiện:

Thịt nạc thái mỏng lát vừa ăn

Mộc nhĩ ngâm nước cho nở ra, sau đó rửa sạch rồi thái chỉ

Cho tất cả các nguyên liệu gồm thịt nạc, mộc nhĩ, táo tàu, gừng vào nồi nấu cùng với 600ml nước, đun sôi rồi vặn nhỏ bếp để hầm cho đến khi còn lại khoảng 200ml là được.

4. Trunature Ginkgo Biloba

Trunature Ginkgo Biloba là một trong những sản phẩm thực phẩm chức năng điều trị rối loạn tiền đình, tăng cường trí nhớ tốt hiện nay. Sản phẩm điều trị các triệu chứng

- Các rối loạn tâm thần tập tính của người già: rối loạn trí nhớ, giảm khả năng trí tuệ, lú lẫn và rối loạn trong hành vi của cư xử.

- Bệnh tiền đình, chóng mặt, ù tai, tổn thương võng mạc do căn nguyên thiếu máu, tai biến mạch máu não

- Suy giảm độ đàn hồi mạch máu, tắc nghẽn động mạch chi dưới mãn tính, bệnh trĩ, cải thiện hội chứng Raynaud (thiếu máu các chi).

- Phù hợp những người hoạt động trí óc nhiều, làm việc căng thẳng, người có thần kinh yếu, trí nhớ giảm sút và cả những thanh niên trẻ cần phát triển trí tuệ.

Mỗi ngày nên uống 1 viên Trunature Ginkgo Biloba.

Chúc bạn luôn khỏe mạnh và hạnh phúc. Bạn có thể truy cập website https://muathuoctot.com để tìm hiểu thêm nhiều thông tin và sản phẩm bổ ích cho sức khỏe nhé!

Mỗi ngày ăn gì để cải thiện rối loạn tiền đình

4 out of 5 based on 226 user ratings.