Dưới đây là 10 loại thực phẩm có chứa đầy đủ các loại vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe và đẩy lùi bệnh tật, đặc biệt là đối với chị em phụ nữ.
Đúng là nếu quá lạm dụng cà phê thì sẽ gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Nhưng nếu bạn uống trong phạm vi cho phép thì cà phê lại mang lại những lợi ích sức khỏe mà bạn không ngờ tới.
Bệnh gan nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời sẽ rất nguy hiểm đến tính mạng. Vì thế, bạn hãy lưu ý tới những nguyên nhân và triệu chứng của bệnh gan để có cách phòng tránh và điều trị kịp thời.
Bia rượu được khuyến cáo là không sử dụng nhiều vì chúng rất có hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, với nhiều quý ông lời cảnh báo đó là thừa và không có tác dụng.
Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn tới bệnh tiểu đường, một chế độ ăn uống lành mạnh, đủ chất dinh dưỡng sẽ là “liều thuốc” tốt giúp điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả.
Dầu cá luôn được xem là một trong những món quà mà thiên nhiên đã ưu ái ban tặng cho con người, Omega 3 Fish Oil 1000mg Kirkland với sự tổng hợp thông minh giữa thành phần dầu cá và các dưỡng chất khác tạo nên giá trị sử dụng tuyệt đối cho con người.
Để bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, giúp phòng chống bệnh hiệu quả, bạn hãy lưu ý thêm các loại quả sau vào thực đơn ăn uống mỗi ngày nhé!
Loãng xương là bệnh khá phổ biến hiện nay ở người cao tuổi. Vậy phải làm sao để giúp cho xương người cao tuổi chắc khỏe? Cách đơn giản là bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho xương bằng các thực phẩm phù hợp, lành mạnh.
Một chế độ ăn uống thích hợp, giàu chất dinh dưỡng sẽ giúp bạn có được hệ miễn dịch tốt, phòng chống các bệnh tật. Tuy nhiên, việc chọn lựa những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng
Trong những ngày hè thời tiết nắng nóng khắc nghiệt này thì việc chống nóng cho trẻ và giữ cho trẻ luôn khỏe mạnh là điều khiến nhiều bậc cha mẹ phải đau đầu.
Sữa chua - nếu được dùng đúng cách, hợp lý - là một trong những thực phẩm luôn có tác dụng tích cực đến sức khỏe con người, ngoài một số lợi ích chữa bệnh nó còn mang lại cho bạn cảm giác ngon miệng mỗi ngày.
Nhân viên văn phòng tuy làm việc trong môi trường không nắng nôi, không nguy hiểm nhưng điều đó không có nghĩa là họ không gặp rắc rối với bệnh tật và sức khỏe. Trên thực tế, giới văn phòng mới chính là đối tượng dễ mắc phải các căn bệnh nguy hiểm tiềm ẩn
Thiếu hụt nội tiết tố nữ đầu tiên sẽ gây ảnh hưởng đến chức năng sinh lý như khô hạn, giảm ham muốn. Việc thiếu hụt này khiến cơ thể chúng ta già nua và khô cằn, tâm trạng cáu kỉnh khó kiểm soát, mệt mỏi, stress một cách vô hình.
Thực phẩm là một nguồn thức ăn không thể thiếu của con người. Và hầu như ai cũng biết rằng với bất kì loại thực phẩm nào, ăn nhiều sẽ đều không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh đó, có những thực phẩm nếu càng ăn, uống nhiều sẽ càng gây ảnh hưởng tiêu