Tin tức

Mẹo nhỏ giúp giảm đau đầu nhanh

Thứ 6, ngày 06/12/2013 10:23:39

Từ khóa: meo-nho-giup-giam-dau-dau-nhanh, meo nho giup giam dau dau nhanh 940 1 post, meo-nho-giup-danh-bay-benh-dau-da-day, meo-nho-giup-ban-cat-giam-luong-calo-vao-co-the, cach-giup-giam-dau-khop-hieu-qua, dau-nho, advil ibuprofen thuoc giup tri cac chung dau dau nhanh chong 200mg 100 vien 1167 html, advil ibuprofen thuoc giup tri cac chung dau dau nhanh chong 200mg 100 vien 260 html, advil ibuprofen thuoc giup tri cac chung dau dau nhanh chong 200mg 100 vien, advil ibuprofen thuoc giup tri cac chung dau dau nhanh chong 200mg 360 vien 260 html,

Đau đầu không chỉ khiến bạn mệt mỏi, nhức nhối mà còn khiến công việc bị ảnh hưởng, đình trệ. Có nhiều cách để khắc phục và hạn chế cơn đau khó chịu này, một số mẹo nhỏ dưới đây cũng là một trong những phương pháp hiệu quả bạn nên áp dụng!

Đau đầu không chỉ khiến bạn mệt mỏi, nhức nhối mà còn khiến công việc bị ảnh hưởng, đình trệ. Có nhiều cách để khắc phục và hạn chế cơn đau đầu khó chịu này, một số mẹo nhỏ dưới đây cũng là một trong những phương pháp hiệu quả bạn nên áp dụng!

Ngồi thiền

Ngồi thiền không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp giảm đau đầu rất hiệu quả. Tuy tác dụng của nó không nhanh bằng thuốc giảm đau nhưng lợi ích mà nó mang lại thì không có gì có thể so sánh được. Nếu có thời gian, bạn hãy dành mỗi ngày khoảng 30 phút để ngồi thiền và cảm nhận sự thay đổi rõ rệt đối với sức khỏe.

Mẹo nhỏ giúp giảm đau đầu nhanh

Ăn snack vị mặn

Một mẹo vặt mà các phụ nữ phương Tây hay áp dụng khi bị cơn đau nửa đầu tấn công là ăn đồ ăn có vị mặn. Cách này có vẻ không mấy phổ biến nhưng lại mang đến hiệu quả tương đối cao.

Nếu bạn có sở thích ăn vặt, hãy luôn mang theo những gói snack mặn bên cạnh để dùng khi cần thiết. Theo kinh nghiệm của những người đã sử dụng cách này, chỉ cần 15 phút là cơn đau đã bắt đầu giảm xuống. Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng phương pháp này nếu không muốn trở nên béo ú.

Nhắm mắt và thư giãn trong bóng tối

Nếu bạn thường xuyên mất ngủ và gặp stress liên tục, hãy cố gắng khắc phục tình trạng này vì nó chính là một trong những nguyên nhân khiến bạn đau đầu. Một mẹo nhỏ giúp bạn cải thiện tình trạng này và có một giấc ngủ ngắn (trong giờ nghỉ trưa) là hãy nhắm mắt thư giãn trong phòng tối hoặc đeo mặt nạ ngủ cho mắt chống chói.

Mẹo nhỏ giúp giảm đau đầu nhanh

Massage đầu, cổ

Nếu bạn có thời gian, hãy đi xả stress và thư giãn cơ thể tại các spa. Việc massage nhẹ nhàng vùng đầu, cổ sẽ giúp cơn đau đầu của bạn bị đẩy lùi đi rất nhanh chóng đấy. Còn nếu bạn muốn tự thực hiện các động tác massage tại nhà, hãy đăng ký một khóa học massage tại các trung tâm chăm sóc sức khỏe.

Chườm lạnh

Chườm lạnh cũng là một trong những cách giúp bạn giảm đau tạm thời rất hiệu nghiệm. Nếu không muốn dùng cao dán ấm ở các hiệu thuốc, bạn có thể dùng khăn chườm lạnh tại nhà bằng cách, nhúng ướt một chiếc khăn lông, vắt nhẹ. Sau đó gấp khăn lại rồi cho khăn vào ngăn đá tủ lạnh, chờ từ 5-7 phút. Lấy ra chườm lên trán và khu vực xung quanh mắt.

Chúc bạn luôn khỏe và hạnh phúc. Bạn hãy thường xuyên truy cập website https://muathuoctot.com để có thêm nhiều thông tin bổ ích về sức khỏe nhé!

Mẹo nhỏ giúp giảm đau đầu nhanh

4 out of 5 based on 256 user ratings.

Sản phẩm liên quan

Tinh dầu húng quế Gya Labs Basil 10ML - Cải thiện sự tập trung tổng thể và giúp giảm căng thẳng và đau đầu.

(0 nhận xét)

- Giúp cải thiện sự tập trung tổng thể. - Giúp giảm căng thẳng và đau đầu. - Giúp tóc bóng mượt, bồng bềnh hơn. - Làm giảm đau cơ bắp, các đặc tính làm mát của tinh dầu húng quế tự nhiên làm dịu cơ - bắp căng và đau khớp. - Giúp cơ thể của bạn trẻ hóa và phấn đấu cho năng suất vô hạn với dầu thơm húng quế.

368,000^đ
Blackmores Reme D Viên uống giảm đau nửa đầu, tiền đình 60 viên

(0 nhận xét)

-Viên uống Blackmores Reme-D hỗ trợ cải thiện tình trạng rối loạn tiền đình, -Đau nửa đầu và các triệu chứng liên quan như buồn nôn và nôn khi uống. - Hỗ trợ cải thiện tần suất đau nửa đầu nhẹ khi sử dụng thường xuyên. - Hỗ trợ cải thiện suy giảm chức năng não bộ.

386,000^đ
Viên uống giảm đau hạ sốt Tylenol Acetaminophen 500mg 225 viên

(0 nhận xét)

GIẢM CÁC CƠN ĐAU: - Đau khớp, cơ, viêm khớp - Đau do chấn thương - Đau đầu, cảm sốt - Đau răng - Đau lưng, vai gáy - Đau bụng kinh nguyệt - Điều trị cảm lạnh, cảm cúm thông thường, giúp hạ sốt.

370,000^đ
Viên uống giảm đau Panadol Extra 180 viên

(0 nhận xét)

Thuốc được khuyến cáo để điều trị hầu hết các triệu chứng đau từ nhẹ đến vừa và hạ sốt như - Đau đầu - Đau nửa đầu - Đau lưng - Đau răng - Đau khớp - Đau bụng kinh - Giảm các triệu chứng cảm lạnh, cảm cúm và đau họng.

625,000^đ
Viên uống giảm đau Panadol Extra ( 1 vỉ 12 viên )

(0 nhận xét)

Thuốc được khuyến cáo để điều trị hầu hết các triệu chứng đau từ nhẹ đến vừa và hạ sốt như - Đau đầu - Đau nửa đầu - Đau lưng - Đau răng - Đau khớp - Đau bụng kinh - Giảm các triệu chứng cảm lạnh, cảm cúm và đau họng.

68,000^đ

Từ khoá:

Tạp chí sức khỏe làm đẹp, Kem chống nắng nào tốt nhất hiện nay Thuoc giam can an toan hiện nay, thuoc collagen, thuoc Dong trung ha thao , thuoc giam can LIC, thuoc shark cartilage thuoc collagen youtheory dau ca omega 3 tot nhat, dong trung ha thao aloha cua my, kem tri seo hieu qua, C ollagen shiseido enriched, và collagen shiseido dạng viên , Collagen de happy ngăn chặn quá trình lão hóa, mua hang tren thuoc virility pills vp-rx tri roi loan cuong duong, vitamin e 400, dieu tri bang thuoc fucoidan, kem chống nhăn vùng mắt, dịch vụ giao hang nhanh nội thành, crest 3d white, fine pure collagen, nên mua collagen shiseido ở đâu, làm sáng mắt, dịch vụ cho thue kho lẻ tại tphcm, thực phẩm tăng cường sinh lý nam, thuoc prenatal bổ sung dinh dưỡng, kem đánh răng crest 3d white, hỗ trợ điều trị tim mạch, thuốc trắng da hiệu quả giúp phục hồi da. thuốc mọc tóc biotin