tiêu hao calories, tăng cường hiệu quả làm việc của gan, kiềm hóa độ PH... là những lý do điển hình yoga giúp cho các ban nhanh chóng lấy lại vóc dáng.
Cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất giúp bạn duy trì một cơ thể khỏe mạnh, bên cạnh đó, nếu bạn biết cân bằng hợp lý thì vitamin, khoáng chất còn giúp bạn giảm cân hiệu quả và an toàn.
Cưới nhau hơn 2 năm mà vẫn chưa có con, tôi phải gánh chịu rất nhiều áp lực từ hai gia đình, nhất là nhà vợ, vì vợ tôi là con một trong gia đình nên bố mẹ cô ấy rất muốn có đứa cháu ngoại để bồng bế.
Vợ chồng tôi cưới nhau đã hơn 3 năm và đã có với nhau 1 đứa con xinh xắn. Chồng tôi là một người rất bản lĩnh, tự tin trong công việc khiến tôi rất ngưỡng mộ.
Nếu bạn giữ gìn sức khỏe của xương đúng cách thì việc điều trị loãng xương về sau trở nên khó khăn và rất tốn kém. Dưới đây là 10 lời khuyên của các chuyên gia về loãng xương sẽ phòng ngừa hiệu quả nhất:
Mùa thi lại đến, Các Bậc Cha Mẹ lo lắng không biết bồi bổ cho con mình những gì là tốt? Ăn gì cho nó khỏe mạnh, làm bài thi tốt. Dưới đấy là 10 loại quả trái cây bổ dưỡng có thể giúp con bạn làm bài tốt hơn, tăng cường trí nhớ để làm bài thi thật tốt.
Các nhà nghiên cứu xác nhận rằng các polysaccharicdes dễ tan trong nước có rất nhiều trong nấm Linh Chi có tác dụng chống , rối loạn miễn dịch và làm chống cao huyết áp. Thành phần quan trọng khác là triterpenes, còn được gọi là ganoderic acids
Đau nhức xương khớp khiến người bệnh gặp nhiều đau đớn, khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày và công việc. Tình trạng bệnh trở nặng nhất là vào buổi sáng và thường bị vào đợt giao mùa, lúc trời đột ngột chuyển lạnh.
Đông trùng hạ thảo Aloha USA (mỹ) là một loại đông dược quý mà thiên nhiên ban tặng cho con người. Nó có bản chất là dạng ký sinh của loài nấm Cordyceps
Chăm sóc ngực để “núi đôi” luôn phát triển toàn diện và khỏe mạnh là điều quan trọng bạn cần thực hiện hàng ngày. Tuy nhiên, chăm sóc cũng cần phải khoa học và đúng cách để tránh phản tác dụng!
Lắc vòng không chỉ giúp cho cơ thể bạn săn chắc, khỏe khoắn mà nó còn làm các khớp ở vùng hông, cột sống hoạt động tốt, hạn chế việc thoái hóa các khớp, đốt sống sau này. Nhưng chỉ nên lắc vòng ở mức độ vừa phải và trong thời gian hợp lý để tránh làm cho
Tâm trạng và thái độ buổi sáng ảnh hưởng đến cả ngày. Do vậy, sáng dậy làm được 10 điều sau đây không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn có tâm trạng tốt. Biết tốt tại sao không làm nhỉ?
Khi bị thoái hóa cột sống lưng, bệnh nhân thường đau từng cơn, có khi đau buốt vã mồ hôi, đau phát khóc, đau một bên mông và chân, đau lan dọc từ mé sau đùi xuống bắp chân, bàn chân...