- Rất giàu vitamin, bổ sung các dưỡng chất và chất xơ cần thiết cho cơ thể.
- Bổ sung canxi và các loại vitamin như: Vitamin B6, Vitamin A, Vitamin D, Vitamin B12 và cả Axit Folic rất tốt cho bà bầu và những bà mẹ đang cho con bú.
- Có lợi cho sữa mẹ, tốt cho phụ nữ đang mang thai.
- Thành phần sạch, tự nhiên, đảm bảo sức khỏe cho người sử dụng.
- Hỗ trợ giảm cân, ăn kiêng, duy trì cân nặng hợp lý.
- Giàu vitamin, bổ sung dinh dưỡng và chất xơ cần thiết cho cơ thể.
- Hỗ trợ giảm cân, ăn kiêng, rất tốt cho sức khỏe.
- Tốt cho hệ tiêu hóa, giảm tình trạng đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu.
- Vitamin nhóm B có nhiều trong yến mạch giúp tăng cường phát triển cơ bắp, cung cấp nguồn năng lượng cho hoạt động bền bỉ.
- Giúp giảm cholesterol xấu, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, đau tim, đột quỵ.
Buổi tối là thời gian chúng ta nghỉ ngơi sau một ngày làm việc mệt mỏi và căng thẳng. Nhưng mỗi khi về tới nhà, chúng ta đều muốn tranh thủ thời gian cá nhân này để làm rất nhiều việc.
Cứ vào mỗi đêm, bạn không tài nào nhắm mắt, nằm trăn trở mãi. Có thể bạn đang đang rơi vào tình trạng mất ngủ hay khó ngủ. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng này và cách khắc phục ra sao? Cùng muathuoctot.com tìm hiểu ngay!
Để cơ thể hoạt động tốt ở mức tối đa, con người cần phải ngủ đủ và ngon giấc. Nhưng làm thế nào để dễ chìm sâu vào giấc ngủ thì không phải ai cũng biết.
Shiff Melatonin Ultra 3mg Melatonin là một trong những thuốc chống mất ngủ hiệu quả đang được rất nhiều người tiêu dùng trên thế giới tin tưởng lựa chọn. Sản phẩm được bào chế từ các thành phần đã được kiểm chứng chất lượng và độ an toàn.
Các tháng cuối của thai kỳ, sự thay đổi hormone cùng với kích thước cơ thể ngày một lớn và cồng kềnh hơn khiến bà bầu đi lại và sinh hoạt khó khăn. Nhiều bà bầu bị khó ngủ vào thời kỳ này. Vì thế, hãy thử những loại thực phẩm dưới đây, biết đâu đêm nay bạ
Việc thiếu ngủ sẽ gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng tới sức khỏe, ảnh hưởng nhiều tới cuộc sống của bạn. Sau đây là những tác hại của việc thiếu ngủ mà bạn cần biết.
Trong thời buổi ngày nay, việc uống bia rượu càng ngày càng phổ biến không chỉ với nam giới mà có cả nữ giới. Dưới đây là 12 lầm tưởng về việc uống quá chén, hãy tham khảo để việc bia rượu không ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn và người thân nhé!
Việc mất ngủ sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống và sinh hoạt của bạn. Hãy sử dụng 7 món ăn sau như những bài thuốc để khắc phục bệnh mất ngủ của bạn.
Bệnh tiểu đường ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại, và được xem là căn bệnh “giết người thầm lặng”. Tuy nhiên, nếu có những hiểu biết về bệnh tiểu đường thì bạn vẫn có thể tránh xa được căn bệnh nguy hiểm này.
Rất nhiều cánh mày râu lựa chọn dùng thuốc giải rượu để cứu vãn sau mỗi cuộc nhậu nhằm chống say. Tuy nhiên, nhiều người lại không hề biết những tác hại của thuốc đối với sức khỏe khi lạm dụng chúng quá nhiều.
Khi bạn gặp các vấn đề về sức khỏe như đau lưng, đau bụng kinh, viêm xoang... thì việc lựa chọn tư thế ngủ sao cho thoải mái và không gây khó chịu là điều vô cùng quan trọng. Dưới đây là những tư thế ngủ tốt cho tình trạng sức khỏe bạn.