Thực phẩm có thể tác động đến cách suy nghĩ và cảm nhận của bạn. Do đó, nếu bạn muốn trấn tĩnh, xoa dịu nỗi lo lắng hay bực mình có thể lựa chọn một số loại đồ ăn để cải thiện tình hình.
Nếu bạn bị stress triền miên có thể gây ra hàng loạt căn bệnh nguy hiểm, nhất là bệnh tim mạch. Vì thế, bạn hãy nắm vững những dấu hiệu của stress để có cách giải tỏa kịp thời.
Collagen 82X là sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần collagen từ da cá, đặc biệt hơn đó là chính 82 thực vật được lên men. Nói cách khác, 82X là sự hội tụ của các “sơn hào hải vị” và lượng collagen lên đến 120000mg.
Thật khó để liên tục theo dõi các nghiên cứu mới nhất về những gì là tốt hay không tốt; những gì có thể giúp sống khỏe hơn... Tuy nhiên, một lối sống lành mạnh chắc chắn là yếu tố quan trọng nhất. Dưới đây là 7 lời khuyên hữu ích dành cho bạn.
Công việc bộn bề, thêm vào đó bạn phải lo chu toàn cho gia đình, con cái dễ làm bạn căng thẳng. Giải trí, du lịch cũng là cách thức giúp bạn giảm stress, song những hình thức này đòi hỏi bạn đầu tư thời gian và tài chính. Cách đơn giản hơn là bạn hãy giảm
Chế độ dinh dưỡng hợp lý đối với người cao tuổi là một vũ khí tích cực và hiệu quả chống lại sự lão hóa. Dưới đây là 8 lời khuyên về chế độ ăn đối với sức khỏe cũng như tuổi thọ của người cao tuổi.
Đau mắt đỏ hay còn gọi viêm kết mạc là bệnh được gây ra bởi sự nhiễm vi khuẩn, virut Adeno hoặc phản ứng dị ứng gây nên. Đây là một trong những bệnh có sự lây lan rất nhanh và mạnh
Nhiều người sau một đêm ngủ dậy bỗng thấy đau nhức khắp mình, đặc biệt là đau tê dại vùng vai, gáy, nhiều khi đau lan xuống bả vai, làm tê mỏi cánh tay, cẳng tay và ngón tay. Triệu chứng này có thể trong nhiều ngày, thậm chí trong nhiều tháng...
Dưới đây là 5 kiểu ăn uống có thể khiến mỡ bụng của bạn tăng lên rất nhiều lần, bạn hãy đọc và tham khảo để làm những điều ngược lại nhé. Chỉ có thế thì bạn mới có thể lấy lại được vóc dáng và giảm đi những ngấn mỡ khó coi càng sớm càng tốt.
Một làn da trắng hồng, mịn màng là điều mà phái đẹp luôn mong muốn được sở hữu. Có vô vàn các cách thức làm trắng da được chị em áp dụng nhưng kết quả không mấy khả thi, thậm chí còn gặp phải tác dụng phụ
Tôi bị “yếu” về chuyện phòng the khiến cuộc sống của tôi bị đảo lộn sau khi cưới vợ, tôi luôn cảm thấy bất an, lo lắng mỗi khi gần gũi vợ, tôi thường xuyên kiếm cớ công việc để ở lại công ty nhằm né tránh “chuyện ấy”.