Tin tức

Giảm cân nhanh với 4 loại trái cây nhiều nước

Thứ 6, ngày 22/11/2013 15:57:38

Từ khóa: giam-can-nhanh-voi-4-loai-trai-cay-nhieu-nuoc, 10-loai-trai-cay-giup-giam-can, giam-can-hieu-qua-voi-trai-bo, nhung-loai-trai-cay-can-luu-y-khi-su-dung, nuoc-trai-cay-cho-tre-4-thang-tuoi, nuoc-trai-cay-cho-be-4-thang-tuoi, giam can hieu qua voi 5 loai protein tot 1 search s giam can hieu qua voi 5 loai protein tot, co-nhung-loai-trai-cay-hoa-qua-nao-co-chua-nhieu-collagen-9, be-trai-4-thang-tuoi-can-nang-bao-nhieu, nuoc-ep-giam-can,

Bạn đang muốn giảm cân nhưng chưa biết nên dùng những thực phẩm gì thì tốt cho sức khỏe và cân nặng. Rất đơn giản, hãy thường xuyên sử dụng các loại trái cây nhiều nước thơm ngon mà https://muathuoctot.com sắp chia sẻ dưới đây nhé!

1. Quả dâu tây

Dâu tây cung cấp vitamin C nhiều nhất trong tất cả các loại quả mọng và cũng cung cấp rất nhiều folate, vitamin B cần thiết cho sự phát triển lành mạnh của các tế bào mới. Với 92% nước, việc ăn dâu tây sẽ đóng góp đáng kể vào lượng nước tổng thể của cơ thể. Vì thế, để giảm cân hiệu quả, bạn nên thường xuyên bổ sung loại quả đỏ mọng này vào thực đơn giảm cân hàng ngày.

Giảm cân nhanh với 4 loại trái cây nhiều nước

2. Bưởi

Bưởi chứa 91% là nước và là một trái cây rất ngon có nhiều công dụng quí. Các nhà khoa học còn cho rằng, bưởi chứa một số enzyme đặc biệt giúp đốt cháy chất béo. Bưởi có chứa một thành phần huyền diệu carbohydrate tự nhiên và nhiều vitamin C, chất xơ, kết hợp với protein làm cho chất béo bị đốt cháy hiệu quả và làm giảm trọng lượng cơ thể.

Mỗi ngày thưởng thức một ít bưởi sẽ giúp bạn đạt được ước muốn và có một thân hình thon gọn.

3. Dưa chuột

Dưa chuột chứa 95% là nước, một ly dưa chuột gần bằng một ly nước. 52g dưa chuột thái lát chứa gần 50 g nước. Hàm lượng nước cao của dưa chuột làm gia tăng mức độ cảm giác no và ngăn ngừa việc ăn quá nhiều. Ngoài ra, hàm lượng nước cao làm cho nước ép dưa chuột có tác dụng như một thuốc lợi tiểu, giúp cơ thể loại bỏ các chất thải và độc tố, và kích thích quá trình tiêu hóa.

Giảm cân nhanh với 4 loại trái cây nhiều nước

Dưa chuột cũng cung cấp một ít chất xơ và một số vitamin C (khoảng 6% giá trị hàng ngày cho mỗi cốc). Dưa chuột là một loại thực phẩm có hàm lượng calo thấp và rất hiệu quả cho quá trình giảm cân của bạn đấy!

4. Dưa hấu

Dưa hấu không chỉ ngọt lành, thơm ngon, giải khát tốt mà còn là loại trái cây có tác dụng giảm cân cực hiệu quả. Trong dưa hấu có chứa đến 92% là nước có thể giúp bạn có cảm giác nhanh chóng no, kiềm hãm cơn thèm ăn. Dưa hấu còn là một nguồn rất giàu vitamin C và lycopene, một chất chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tim và một số loại .

Chúc bạn luôn khỏe và hạnh phúc. Bạn hãy thường xuyên truy cập website https://muathuoctot.com để có thêm nhiều thông tin bổ ích về sức khỏe nhé!

Giảm cân nhanh với 4 loại trái cây nhiều nước

4 out of 5 based on 171 user ratings.

Sản phẩm liên quan

Thạch Cốc Sữa Chua Trái Cây Akita Headway

(0 nhận xét)

- Nguyên liệu sản xuất thạch cốc sữa chua Akita được chọn lọc kỹ lưỡng, có nguồn gốc thiên nhiên, đảm bảo nguồn nguyên liệu sạch, tinh khiết nhất, an toàn cho sức khỏe. - Hương vị thạch sữa chua Akita có hương vị trái cây tươi mát, dịu ngọt mang lại cảm giác tươi mới, thanh nhiệt cho người sử dụng. - Sản phẩm thạch sữa chua trái cây nhiều vị hoa quả, phù hợp với nhiều khẩu vị khác nhau như: xoài, khoai môn, chanh dây, dâu,.... - Sản phẩm thích hợp sử dụng cho cả người lớn và trẻ em.

Vui lòng liên hệ
Kẹo Thạch Trái Cây Akita Ozai Ngắn Bịch 350g

(0 nhận xét)

- Kẹo thạch Akita Ozai thơm ngon, hương vị trái cây đa dạng phù hợp với khẩu vị của nhiều người. - Thành phần sản phẩm không chứa các chất phụ gia gây hại cho sức khỏe. - Được sản xuất với quy trình tiên tiến nhất, kẹo thạch trái cây Akita Ozai đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.

30,000^đ
Viên Uống Hỗ Trợ Giảm Cân Body Sexy 90 Viên

(0 nhận xét)

- Giúp giảm cân, giảm mỡ lý tưởng, cho vóc dáng thon gọn, gợi cảm. - Giúp thúc đẩy tăng trưởng cơ bắp. - Kiểm soát đường huyết. - Hỗ trợ chức năng gan.

1,300,000^đ
-35%

Viên uống giảm cân giấm táo HerbTonics Apple Cider Vinegar+ Keto 1500mg 120 viên

(0 nhận xét)

- Giúp kiểm soát cân nặng - Giúp ngăn chặn sự thèm ăn - Thúc đẩy giải độc cơ thể tự nhiên - Tăng năng lượng và trao đổi chất - Tăng cường sức khỏe - Chống viêm và chống oxy hóa có lợi giúp thúc đẩy sức khỏe cơ thể bạn

550,000 ^đ 850,000 ^đ
-20%

Đông Trùng Hạ Thảo X3 Quý Phi Hỗ Trợ Giảm Cân

(0 nhận xét)

- Hỗ trợ tăng cường chuyển hóa năng lượng, giảm tích lũy mỡ trong cơ thể. - Hỗ trợ tăng cơ và giảm mỡ thừa, ổn định cân nặng. - Hỗ trợ phục hồi tế bào gan, thanh lọc cơ thể, chống lão hóa. - Hỗ trợ trẻ hóa tế bào. - Hỗ trợ cải thiện làm mờ các vết tàn nhang và nếp nhăn. - Cải thiện làn da mịn màng, săn chắc.

396,000 ^đ 495,000 ^đ

Từ khoá:

Tạp chí sức khỏe làm đẹp, Kem chống nắng nào tốt nhất hiện nay Thuoc giam can an toan hiện nay, thuoc collagen, thuoc Dong trung ha thao , thuoc giam can LIC, thuoc shark cartilage thuoc collagen youtheory dau ca omega 3 tot nhat, dong trung ha thao aloha cua my, kem tri seo hieu qua, C ollagen shiseido enriched, và collagen shiseido dạng viên , Collagen de happy ngăn chặn quá trình lão hóa, mua hang tren thuoc virility pills vp-rx tri roi loan cuong duong, vitamin e 400, dieu tri bang thuoc fucoidan, kem chống nhăn vùng mắt, dịch vụ giao hang nhanh nội thành, crest 3d white, fine pure collagen, nên mua collagen shiseido ở đâu, làm sáng mắt, dịch vụ cho thue kho lẻ tại tphcm, thực phẩm tăng cường sinh lý nam, thuoc prenatal bổ sung dinh dưỡng, kem đánh răng crest 3d white, hỗ trợ điều trị tim mạch, thuốc trắng da hiệu quả giúp phục hồi da. thuốc mọc tóc biotin