Thời kỳ “đèn đỏ” là một trong những khoảng thời gian nhạy cảm của người phụ nữ, bởi trong những ngày này, lượng hormone giới tính estrogen bị thay đổi và gây ra những khó chịu cho chị em.
Nho là một loại trái cây rất ngon, bên cạnh đó nó còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sau đây là những tác dụng tuyệt vời của quả nho mà bạn nên biết.
Cá không chỉ là món ăn ngon mà còn có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, với một số người bệnh thì việc ăn cá quá nhiều có thể làm cho bệnh ngày càng nghiêm trọng hơn.
Có nhiều loại thực phẩm không chỉ ngon miệng mà còn có tác dụng ngạc nhiên với sức khỏe, giúp bạn khỏe mạnh, giảm béo, tốt cho trí não, hệ tiêu hóa...Dưới đây là 5 loại thực phẩm có nhiều tác dụng ngạc nhiên với sức khỏe mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn u
Việc thiếu ngủ sẽ gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng tới sức khỏe, ảnh hưởng nhiều tới cuộc sống của bạn. Sau đây là những tác hại của việc thiếu ngủ mà bạn cần biết.
Massage ngoài tác dụng làm thư giãn cơ bắp mà liệu pháp này còn mang nhiều lợi ích tiềm ẩn rất đáng quan tâm như làm giảm lo âu, giúp cho bạn tỉnh táo hơn, tăng cường khả năng miễn dịch, và nó cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị nữa đó.
Đột quỵ thứ phát là sự tái phát đột quỵ sau khi bệnh nhân đã bị đột quỵ lần đầu. 40% bệnh nhân đã từng bị đột quỵ sẽ tái phát bệnh. Lần tái phát đột quỵ thứ 2 nguy hiểm hơn lần thứ nhất rất nhiều và có nguy cơ để lại di chứng nặng nề hơn cho người bệnh.
Thiếu vitamin B12 có thể gây nhìn mờ hoặc nhìn đôi. Những tia cực tím có thể đốt cháy giác mạc, làm hỏng các ống kính mắt và võng mạc, tăng nguy cơ đục thủy tinh thể. Lối sống, văn hóa làm việc, thói quen ăn uống, ô nhiễm môi trường và thái độ đối với sứ
Hiện nay, đa số những người cận thị đều lựa chọn điều trị bằng phương pháp phẫu thuật. Phương pháp phẫu thuật khá tốn kém và hạn chế đối tượng. Vì thế, cách điều trị cận thị không cần phẫu thuật đang dần được quan tâm hơn Tin tức nguồn: http://www.xaluan
Khi bước sang tuổi già thì hệ tiêu hóa sẽ bị suy giảm, gây khó khăn cho việc ăn uống và hấp thụ chất dinh dưỡng. Vì thế, cần phải chú trọng tới những nguyên tắc ăn uống phù hợp, lành mạnh để người cao tuổi có thể duy trì được sức khỏe tốt.
Ăn táo rất tốt cho tim, ngăn ngừa bệnh Alzheimer, , giảm nguy cơ bệnh tiểu đường, làm giảm nồng độ cholesterol xấu và tăng cường hệ miễn dịch... Chính vì vậy mà bạn nên ăn táo mỗi ngày để tốt cho sức khỏe và trẻ hóa cơ thể.