Tin tức

Chăm sóc da hiệu quả bằng thực phẩm

Thứ 6, ngày 22/11/2013 15:33:05

Từ khóa: cham-soc-da-hieu-qua-bang-thuc-pham, meo-cham-soc-da-hieu-qua, cung-muathuoctot-hieu-ve-thuc-pham-cham-soc-suc-khoe, huong-dan-cach-cham-soc-da-nhon-hieu-qua-nhat, cach-massage-cham-soc-nguc-hieu-qua, co-nhung-thuc-pham-giup-phong-chong-ung-thu-da-day-hieu-qua-9080, cham soc da bang hoa hong 1 search s cham soc da bang hoa hong, cham soc da bang me den 1 search s cham soc da bang me den, my-pham-cham-soc-da-tuoi-30, my-pham-cham-soc-da-tuoi-25,

Để có một làn da trắng mịn, mềm mại và tràn đầy sức sống, bạn phải biết cách chăm sóc, bồi bổ. Dưới đây là một số thực phẩm giúp da bạn luôn trẻ trung và khỏe mạnh. Cùng https://muathuoctot.com đưa vào thực đơn hàng ngày nhé!

Dâu tây

Dâu tây chứa nhiều Vitamin C, có thể giúp bạn chống lại các nếp nhăn và khô da do tuổi tác. Tác dụng làm mịn da của vitamin C là do nó có khả năng dọn sạch các gốc tự do được sản xuất từ tia cực tím và cũng có vai trò trong tổng hợp collagen. Collagen là protein dạng sợi giúp da săn chắc và vitamin C rất cần thiết cho sản xuất collagen.

Chăm sóc da hiệu quả bằng thực phẩm

Bưởi hồng

Bưởi hồng chứa lycopene, một chất carotenoid có thể giúp giữ cho làn da mịn màng. Trong một nghiên cứu công bố năm 2008 trên tạp chí European Journal of Pharmaceutics và Biopharmaceutics, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng trong số 20 cá nhân được nghiên cứu, những người có nồng độ lycopene cao hơn có làn da mượt mà hơn. Ngoài ra, ăn bưởi thường xuyên còn giúp bạn giảm cân rất hiệu quả nữa đấy.

Cà rốt

Cà rốt chứa carotenoid beta carotene và lycopene, cả hai đều có thể bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím. Bạn có thể nấu cà rốt chung với các món ăn hấp dẫn khác hoặc làm nước ép để uống cũng rất tuyệt vời.

Chăm sóc da hiệu quả bằng thực phẩm

Bí ngô

Hợp chất lycopene, beta carotene trong quả bí ngô bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của tia cực tím. Beta carotene cũng được chuyển đổi thành vitamin A trong cơ thể, giúp giữ cho đôi mắt, xương và hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.

Cà chua

Tiêu thụ nhiều lycopene-carotenoid trong cà chua đỏ có thể bảo vệ da khỏi bị cháy nắng. Vì thế, mỗi ngày một ly sinh tố cà chua có thể là một lựa chọn hợp lý dành cho bạn.

Đu đủ

Đu đủ là một nguồn tuyệt vời của vitamin C. Ăn nhiều đu đủ sẽ giúp bạn bảo vệ tế bào da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời bằng cách thúc đẩy việc sửa chữa DNA đó là bị tổn thương bởi tia cực tím.

Chúc bạn luôn khỏe và hạnh phúc. Bạn hãy thường xuyên truy cập website https://muathuoctot.com để có thêm nhiều thông tin bổ ích về sức khỏe nhé!

Chăm sóc da hiệu quả bằng thực phẩm

3 out of 5 based on 254 user ratings.

Sản phẩm liên quan

Máy Chăm Sóc Da EMS Hot & Cold Ogefer D818 Chứng Nhận Tại Mỹ.

(0 nhận xét)

- Chế độ làm sạch Clean Detoxification: Nhiệt ấm giúp giãn nở lỗ chân lông, đẩy bụi bẩn ra ngoài, làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm hình thành mụn đầu đen. Có thể sử dụng nút tăng giảm (nút dưới nút M) để điều chỉnh tăng giảm nhiệt độ. - Chế độ nâng cơ (Firming and Lifting): Dòng điện EMS giúp đánh thức tế bào da; kích thích tái tạo collagen cải thiện độ đàn hồi của da; làm mờ nếp nhăn và mang lại làn da mịn màng, khỏe mạnh, săn chắc. Có thể sử dụng nút tăng giảm (nút dưới nút M) để điều chỉnh tăng giảm nhiệt độ. - Chế độ chăm sóc vùng mắt (Eye Care): sử dụng từ trường điện kết hợp với các sản phẩm chăm sóc cho vùng mắt; giúp đưa các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.

2,250,000^đ
Kem Bôi Trị Bệnh Trĩ Ngoại Titanoreine Của Pháp 20g Hiệu Quả

(0 nhận xét)

- Làm giảm các mô bị sưng, làm co lại mô trĩ tạm thời. - Tác động ức chế dây thần kinh gây cảm giác đau ở da. - Kem bôi trĩ ngoại Titanoreine giúp làm giảm đau nhức, ngứa, khó chịu ở vùng hậu môn. - Tác dụng nhanh và hiệu quả lâu dài.

280,000^đ
Miếng dán cai nicotin Zero Nicotine Patches hiệu quả an toàn , 10 Miếng

(3 nhận xét)

- Miếng dán cai nicotin hiệu quả - Hỗ trợ và làm giảm dần mức độ phụ thuộc vào Nicotine - "Đánh lừa" thần kinh trung ương như đang hút thuốc - Giúp cai nicotin hiệu quả, an toàn và thành công

650,000^đ
Viên Uống Beswis 30 Viên Bổ Sung Acid Amin Tăng Cường Đề Kháng Hiệu Quả Từ Mỹ

(0 nhận xét)

- Bổ sung các amino acid rất cần thiết cho sự tăng trưởng, phát triển cơ bắp, giảm đau nhức cơ bắp, giảm mệt mỏi rất tích cực cho người luyện tập thể dục, thể thao, vận động viên. - Hỗ trợ cải thiện và tăng cường sức khỏe, bổ sung các dưỡng chất cho người người mắc các vấn đề liên quan đến: mật, gan, thận, đường tiêu hóa. - Tăng cường miễn dịch, hỗ trợ nâng cao đề kháng, giúp nhanh chóng chữa lành vết thương. - Hỗ trợ làm giảm các triệu chứng mệt mỏi, mất ngủ, trầm cảm, lo lắng và các bệnh liên quan đến thần kinh

235,000^đ
Salonpas® Jet Spray – Dung dịch xịt giảm đau khớp, giảm bầm tím hiệu quả, 118ml

(2 nhận xét)

- Giảm nhanh các triệu chứng đau nhức xương khớp ở cánh tay, bàn tay, chân và bàn chân, đau cơ, đau lưng, vết thâm tím, bong trật gân - Tác dụng nhanh chóng - Dạng xịt tiện lợi

440,000^đ

Từ khoá:

Tạp chí sức khỏe làm đẹp, Kem chống nắng nào tốt nhất hiện nay Thuoc giam can an toan hiện nay, thuoc collagen, thuoc Dong trung ha thao , thuoc giam can LIC, thuoc shark cartilage thuoc collagen youtheory dau ca omega 3 tot nhat, dong trung ha thao aloha cua my, kem tri seo hieu qua, C ollagen shiseido enriched, và collagen shiseido dạng viên , Collagen de happy ngăn chặn quá trình lão hóa, mua hang tren thuoc virility pills vp-rx tri roi loan cuong duong, vitamin e 400, dieu tri bang thuoc fucoidan, kem chống nhăn vùng mắt, dịch vụ giao hang nhanh nội thành, crest 3d white, fine pure collagen, nên mua collagen shiseido ở đâu, làm sáng mắt, dịch vụ cho thue kho lẻ tại tphcm, thực phẩm tăng cường sinh lý nam, thuoc prenatal bổ sung dinh dưỡng, kem đánh răng crest 3d white, hỗ trợ điều trị tim mạch, thuốc trắng da hiệu quả giúp phục hồi da. thuốc mọc tóc biotin