Sau khi sinh, có nhiều bà mẹ mắc chứng bênh trầm cảm. Đôi khi chứng bệnh đó ở thể nhẹ và trung bình nên không được phát hiện hoặc không được chính các bà mẹ thừa nhận. Dưới đây là 5 dấu hiệu sẽ giúp bạn đưa ra được đánh giá tình trạng của mình.
Có những thói quen xấu mà thường ngày chị em phụ nữ không để ý tới, và dần dần những thói quen xấu này khiến cho chị em đánh mất tuổi thanh xuân của mình nhanh chóng hơn
Nếu như hiện trạng những đối tượng bị mụn ngày càng trở nên nhiều hơn trông thấy, thì việc xuất hiện của các spa trị mụn ngày một dày đặc cũng là điều dễ hiểu. Thế nhưng, để có thể chọn được một địa chỉ uy tín thì không phải ai cũng làm được.
Trong thời tiết nóng bức của mùa hè, cơ thể nhạy cảm của trẻ nhỏ rất dễ mắc một số bệnh mà nguyên nhân chủ yếu là do vấn đề về dinh dưỡng. Vì thế, để bảo đảm sức khỏe cho trẻ, các mẹ nên hạn chế cho trẻ ăn một số thực phẩm dưới đây vào mùa hè.
Canxi có thể nói là dưỡng chất quan trọng trong sự phát triển của cơ thể người, đặc biệt là trẻ em. Với trẻ em - là giai đoạn hình thành, phát triển và hoàn thiện các khung xương cũng như các bộ phận trong cơ thể.
Một số chị em tin rằng sữa chua là một "viên thuốc ăn kiêng". Nhưng trong nhiều trường hợp lượng calo trong sữa chua còn làm cho chị em tăng cân nhanh hơn.
Phụ nữ trong thời gian đang mang thai, các hoạt động đều cần phải cẩn trọng. Chế độ dinh dưỡng cũng có những thực phẩm không tốt, và các loại thuốc chăm sóc sức khỏe cũng là vấn đề cần phải chú trọng nhiều.
Tại sao chúng ta lại nên sử dụng thực phẩm chức năng? Các chuyên gia sức khỏe đã làm rõ thực phẩm chức năng là an toàn vì được làm từ những chất tự nhiên.
Để giữ gìn và bảo vệ sức khỏe của mình thì việc ăn ăn uống lành mạnh và cân bằng với đầy đủ những dưỡng chất thiết yếu là điều kiện rất cần thiết. Nếu thiếu hụt một trong các dưỡng chất cần thiết nào cũng sẽ tạo điều kiện cho mầm bệnh phát triển.
Khi trẻ bắt đầu vào tuổi ăn dặm, các bà mẹ thường bổ sung nhiều dinh dưỡng cho bé. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng tốt, nếu một số trẻ có cơ địa không tốt những thực phẩm đó sẽ khiến trẻ dễ bị dị ứng.