Những việc cần chuẩn bị trước khi mang thai . Được làm mẹ là niềm hạnh phúc nhất của người phụ nữ. Để chuẩn bị cho bé yêu của mình được thông minh, khỏe mạnh, bạn nên chuẩn bị những điều sau đây
Loãng xương là bệnh khá phổ biến hiện nay ở người cao tuổi. Vậy phải làm sao để giúp cho xương người cao tuổi chắc khỏe? Cách đơn giản là bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho xương bằng các thực phẩm phù hợp, lành mạnh.
Bí ngô có rất nhiều vitamin và các loại khoáng chất đặc biệt cần thiết trong việc duy trì cơ thể khỏe mạnh.Bạn có thể chế biến bí ngô theo nhiều cách, nhưng nước ép bí ngô là cách bảo toàn tốt nhất các chất dinh dưỡng có trong bí ngô.
Là phụ nữ, ai cũng mong có được một “đôi gò bồng” đầy đặn, tròn trịa và đầy quyền năng quyến rũ. Trong quá trình chăm sóc ngực, ngược lại với sự chú tâm vào các phương pháp chăm sóc
Chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp phụ nữ đối mặt với thời kỳ mãn kinh dễ dàng hơn. Dưới đây là một số thực phẩm phụ nữ nên tránh trong thời kỳ mãn kinh.
Có thể bạn còn trẻ và chưa nhận ra được tầm quan trọng của xương. Nếu bạn không chăm sóc để có một bộ xương chắc khỏe thì nguy cơ mắc bệnh loãng xương rất lớn và ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe về già.
Ớt là gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Ngoài công dụng khiến cho các món ăn thêm ngon, đậm đà hương vị, ớt còn có tác dụng đặc biệt đối với phụ nữ mang thai nếu biết dùng đúng cách!
Một chế độ ăn uống hợp lý, khoa học sẽ giúp bạn có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Dưới đây, https://muathuoctot.com xin chia sẻ đến bạn thông tin về một số thực phẩm tốt cho tiêu hóa mà bạn cần bổ sờng xuyên!
Trong thời gian mang thai cơ thể phụ nữ thay đổi rất nhiều, nếu ăn uống không hợp lý sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Các mẹ bầu thường bị các trường hợp như rạn da, nám da, nổi mụn…
Tim mạch có thể nói là căn bệnh đang càng ngày giết chết phái yếu của chúng ta. Số ca tử vong của bệnh tim mạch chiếm hơn 1/3 tất cả các ca tử vong, nhiều hơn cả các bệnh khác cộng lại.
Phụ nữ trong thời gian đang mang thai, các hoạt động đều cần phải cẩn trọng. Chế độ dinh dưỡng cũng có những thực phẩm không tốt, và các loại thuốc chăm sóc sức khỏe cũng là vấn đề cần phải chú trọng nhiều.
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật. Vì thế, bạn hãy nắm vững cách phòng ngừa đột quỵ để giúp đẩy lùi căn bệnh giết người thầm lặng này.
Phụ nữ và đàn ông có cơ địa không giống nhau nên có một số bệnh, phụ nữ lại là đối tượng dễ mắc phải hơn nam giới, mặc dù biểu hiện bệnh ở cả hai giới đều gần giống nhau!
Một chế độ ăn uống phù hợp, lành mạnh sẽ giúp người cao tuổi đầy lùi được bệnh tật, nâng cao sức khỏe. Vậy người cao tuổi nên ăn uống như thế nào? Hãy cùng website https://muathuoctot.com tìm hiểu nhé!
Bước vào giai đoạn thai kì cùng những thay đổi của cơ thể thường làm nên sự khó chịu, bức bối cho các mẹ. Hãy nhanh chóng bỏ túi Top 3 loại thuốc bổ cho bà bầu tốt nhất hiện nay để được tận hưởng trọn vẹn sự thoải mái nhất trong quá trình mang thai.
Bổ sung thảo dược, thuốc bổ có thể tăng cường lượng men tiêu hóa tạm thời trong cơ thể trẻ, giúp bé ăn ngon miệng nhưng nếu dùng lâu dài sẽ ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa.