Gấc là loại quả không còn mấy xa lạ với người dân ta khi nó có vô vàng những lợi ích cho những món ăn ngon và tốt cho sức khỏe. Công dụng của quả gấc là có khả năng chống ô xy hóa cao, tăng khả năng miễn dịch và sức đề kháng cho cơ thể...
Chúng ta đều biết rằng tập thể dục thể thao là rất tốt cho sức khỏe, việc tập thể dục thể thao thường xuyên không chỉ để thư giản, rèn luyện cơ bắp mà nó còn mang lại nhiều lợi ích khác mà có thể bạn chưa biết. Vậy những lợi ích cụ thể đó là gì?
Khi bạn gặp các vấn đề về hệ tiêu hóa như chướng bụng, đầy hơi, táo bón…thì bạn hãy bổ sung những loại thực phẩm sau để hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh nhé!
Thực phẩm màu “vàng” giúp phụ nữ cân bằng. Rối loạn nội tiết ở phụ nữ không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, công việc mà còn tác động nghiêm trọng đến sức khỏe.
Collagenaid Nitta 200g là một trong những dòng Collagen dạng bột nổi tiếng nhất tại xứ sở hoa anh đào, không chỉ được người dân nước này ưa chuộng mà còn trở thành “hiện tượng” ở nhiều quốc gia khác. Cùng Muathuoctot khám phá sản phẩm đặc biệt này nhé.
Chuyện gối chăn là một phần không thể thiếu giúp chứng tỏ bản lĩnh phái mạnh. Tuy nhiên, không phải quý ông nào cũng có đủ “phong độ” trong “chuyện dễ đùa khó nói” này.
10 cách làm mặt nạ collagen sẽ giúp bạn bổ sung đầy đủ lượng collagen đang dần sụt giảm, chống lại quá trình lão hóa, mang đến cho bạn một làn da mịn màng
Có bao giờ bạn rơi vào trạng thái đã ăn rất nhiều rồi mà cơ thể lúc nào cũng cảm thấy đói? Vậy lý do nào khiến bạn rơi vào hoàn cảnh như vậy. Hãy tham khảo dưới đây để biết thêm nhé!
Nhiều thực phẩm tạo cảm giác khóa khẩu cho chúng ta mỗi khi ăn. Tuy nhiên, có những thực phẩm nếu ăn nhiều không những không có lợi mà còn gây hại cho sức khỏe của bạn.
Như chúng ta đã biết, một trong số những nguyên nhân dẫn tới vô sinh là do lượng tinh trùng thấp. Tuy nhiên, vấn đề tinh trùng ít có thể khắc phục được nếu bạn có một chế độ ăn uống và sinh hoạt điều độ.
Suy dinh dưỡng là tình trạng cơ thể không được cung cấp đầy đủ năng lượng và chất đạm cũng như các yếu tố vi lượng khác để đảm bảo cho cơ thể phát triển. Đây là tình trạng bệnh lý hay gặp ở trẻ nhỏ dưới 3 tuổi.
Khế là loại trái cây quen thuộc thường được ăn kèm với chuối chát, rau thơm trong các món thịt luộc dân dã. Tùy theo giống mà khế có vị chua, ngọt và được dùng để ăn sống, làm mứt, làm nước ép sinh tố, nước sốt hoặc để trang trí.
Vitamin và khoáng chất rất cần thiết đối phụ nữ nói riêng và mọi người nói riêng. 3 loại thực phẩm chức năng dưới đây giúp các chị em bổ sung hiệu quả vitamin và khoáng chất.
Cà chua là một loại thực phẩm phổ biến trong số các loại rau củ quả mà chúng ta ăn hàng ngày nhưng không phải cứ ăn cà chua là sẽ bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Bắp cải là loại rau lá xanh phổ biến nhưng ít ai biết được hết những tác dụng của nó với sức khỏe. Hãy cũng tìm hiểu những lợi ích tuyệt vời của bắp cải như dưới đây bạn nhé
Chế độ ăn uống có ý nghĩa rất quan trọng trong tiến trình giảm cân! Ăn uống đúng cách, đúng giờ giấc và hợp lý chính là lời khuyên tốt nhất dành cho bạn nếu muốn có một thân hình thon gọn.
Giảm cân thành công luôn là mong muốn của rất nhiều người thừa cân, béo phì. Tuy nhiên, hành trình này không hề đơn giản bởi bạn sẽ gặp khó khăn khi bị cảm giác thèm ăn xâm lấn!