Bạn vừa bước qua tuổi 30? Bạn lo lắng mỗi khi nhìn thấy trên gương mặt mình những nếp nhăn? Bạn cảm thấy da mình không được săn chắc mịn màng như trước? Bạn không còn tự tin với làn da có những nếp nhăn rạn sau khi mang thai?
Nếu câu trả lời của bạn là có cho bất kỳ câu hỏi nào trên đây thì đã đến lúc tìm cho mình một giải pháp!
Bạn có tin rằng việc bổ sung dưỡng chất cho da chính là một gợi ý hoàn hảo để cho làn da căng mịn đáng mơ ước như thuở còn đôi mươi. Không chỉ vậy, đây còn là cách giúp bạn đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa trên làn da.
Nhưng bằng cách nào để bổ sung dưỡng chất? Đơn giản thôi, bí quyết đến từ những loại nước trái cây thiên nhiên gần gũi hàng ngày. Chẳng mấy chốc, bạn sẽ có một làn da như ý!
Làn da đẹp mịn màng không tỳ vết
Dưới đây là những gợi ý tuyệt vời dành cho bạn...
Nước Rau Má
Rau má là loại rau dường như rất thân thuộc với mọi người. Rau má có chứa nhiều khoáng chất rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt rau má có tác dụng giữ ẩm cho làn da, làm chậm sự lão hóa da. Mỗi ngày bạn nên sử dụng 30-40g rau má để có làn da săn chắc, khỏe mạnh.
Nước rau má rất tốt cho làn da của bạn
Nước ép cam
Cam là một trong những loại trái cây có chứa nhiều vitamin C có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ gan rất tốt. Bên cạnh đó với vitamin C có trong thành phần, nước ép cam có tác dụng tăng sức đề kháng cho làn da giúp làn da giữ mãi nét tươi trẻ, rạng ngời. Vì vậy trong thực đơn hàng ngày của bạn nên bổ sung thêm 1 ly nước ép cam để xóa tan nỗi lo lắng về mụn, tỏa sáng cùng làn da khỏe đẹp.
Nước ép ổi
Bạn có biết ổi là trái cây có hàm lượng vitamin C nhiều nhất? Ngoài việc dùng ổi để giảm cân thì các thành phần trong loại trái cây này còn có tính chất oxy hóa, thanh lọc cơ thể giúp làn da sáng mịn không tì vết, đặc biệt hạn chế các độc tố gây mụn trên da trả lại cho bạn làn da tươi trẻ.
Nước ép cà chua
Cà chua được xem là một trong những loại quả làm đẹp hữu hiệu nhất. Cà chua có chứa rất nhiều collagen – thần dược cho làn da của bạn. Vì lý do đó, để sở hữu làn da săn mịn, không vết nhăn bạn hãy bổ sung cho cơ thể mình 1 ly nước ép cà chua mỗi ngày.
Nước ép dưa hấu
Không chỉ là món tráng miệng tuyệt vời, nước ép dưa hấu còn giúp làn da trắng mịn hơn. Với thành phần chính là nước kết hợp với vitamin A, B6, C nước ép dưa hấu có tác dụng tái tạo làn da bị tổn thương do mụn, xóa mờ vết thâm cho làn da vẻ đẹp tự nhiên.
Nước ép dưa hấu giúp làn da của bạn trắng sáng
Tuy nhiên để có một làn da đẹp, khỏe mạnh bạn phải kết hợp với chế độ ăn uống phù hợp, lối sống lành mạnh, không nên thức quá khuya, dùng quá nhiều loại nước cố cồn.
Ngoài ra nếu bạn là người bận rộn, không có thời gian để làm những loại nước ép trên thì cũng đừng bối rối vì bạn có thể chọn cho mình những loại nước bổ sung collagen tốt cho da, hay các loại thực phẩm chức năng như: nước uống dinh dưỡng UMI Collagen Taurine & Vitamin C chống lão hóa da, cải thiện làn da tươi trẻ, viên uống Neocell Collagen + C Type 1 & 3 - bổ sung Collagen cho da tóc khỏe.... Các sản phẩm này đều được đóng gói theo đúng tiêu chuẩn, thuận tiện cho việc mang theo bên mình và bổ sung khi cần thiết.
Nếu bạn đang loay hoay tìm cho mình cách chăm sóc da thì với bài viết nay hy vọng rằng bạn sẽ có được những gợi ý thích hợp. Làn da đẹp, khỏe mạnh sẽ không còn xa tầm với.